Corrí 20 km y me duele un poco una rodilla, me sirve Exel ?
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respuestas
Corrí 20 km y me duele un poco una rodilla, me sirve Exel ?
Si. Ademas le serviria corregir su postura de trote , revisar longitud pareja de ambas piernas, confirmar que no haya pie plano y pb. unos 10 dias de reposo relativo.
Saludos.
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En caso de persistir con el dolor lo ideal es que consulte con su médico para que le haga una valoración de la articulación y tendones de la rodilla.
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