Cómo tratar una contractura muscular o de tendones a nivel de la pelvis, por exceso de ejercicio en
4
respuestas
Cómo tratar una contractura muscular o de tendones a nivel de la pelvis, por exceso de ejercicio en varón de 30 años
Lo ideal sería una revisión física para ver que grupos musculares o egiones tendinosas estan afectas, ya que algunas zonas son posible infiltración de medicamneto, de lo contrario solucionan con reposo relativo, calor local, AINE si no existen contraindicaciones,. Importante detectar si hay algun desencadenante por realizar un ejercicio de forma inadecuada.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hay que determinar cual fue el mecanismo de lesión, si fue de origen traumatico o por repetición del gesto motor, es importante realizar exploración física para saber si la lesion es muscular,osteotendinosa o articular, el aplicar calor como agente físico analgésico y desinflamatorio es una buena opción y reposo relativo, sin embargo es importante tener un buen diagnostico para su tratamiento.
Hola buenas tardes como bien lo puntualizaron antes, lo importante es una buena exploracion fisica asi como apoyarse de una radiografia u otro estudio, para hacer el diangostico preciso. el tratamiento puede ir desde antiinflamatorios via oral hasta terapia fisica o reposo
Cuidado. Con el exceso de ejercicios es posible que no sea una contractura y se trate de una fractura por estrés del isquion o de. cuello del femur. Coincido con los compañeros. Revisión adecuada y radiografías.
Expertos
Janet Avila
Especialista en medicina del deporte, Especialista en rehabilitación y medicina física
Benito Juárez
Preguntas relacionadas
- Por que me duele la pierna tres meses la pierna derecha cuando nunca he sufrido de dolores en la pierna ni cuando pesaba 96 kilos ahora que peso 90 kilos y tengo mas edad 31 años me duele la pierna derecha ya tres meses y ahora me duele un poco la izquierda a aveces y antes me dolia el pecho todos los…
- Hola, tengo dolor frecuente y fuerte en las piernas. El fisio ya no me hace efecto, el reumatólogo descarta que sea un tema de su área. Mi dolor es fuerte y va cambiando de zona, se me duermen y punzan con dolor incluído en tobillos
- Hola, mi madre ya es adukta mayor, hace poco le diagnosticaron ostopenia, ella tiene tension alta pero es controlada con medicamento, en las noches le dan muchos calambres pero de un tiempo para acá ha tenido un dolor muy fuerte en la pierna derecha del tobillo hacia la rodilla, pero no duele la rodilla,…
- Me duele la cadera izquierda , cuando me echo a descansar, pero no cuando estoy de pie, que puede ser??
- Hola me duele el pecho la pierna y el brazo el brazo aveces y el pecho y la pierna todos los dias en el 2023 me hicieron prueba de ezfuerso y salio negativa para izquemia que podria ser por favor es sintoma de infarto y me hicieron un holter y salio bien solo con taticardia que podria ser
- Hola siento tres meses dolor de pierna derecha unos dias me duele el muslo otros dias la pantorrilla y una vez la rodilla y me ardio una sola vez la pierna hechada es sintoma de infarto? Me duele mas hechada que cuando camino y me duele todos los dias el pecho pero ya me hicieron prueba de ezfuerso y…
- Hola me hicieron un holter y salio extratosiles y despues me hicieron otro holter despues de meses y salio que ya no tenia suele desaparecer por un tiempo y volver o cuando desaparece desaparece
- Hola siempre cuando camino me dan taticardias mi frecuencia sube a 160 cuando camino y late muy fuerte mi corazón y en reposo mi frecuencia es 60 a 70 y cuando camino dentro de mi casa 90 pero cuando salgo a la calle a caminar 5 cuadras se sube 160 y late muy fuerte mi corazón como se me quisiera salir…
- Mi corazón siempre que camino late muy fuerte y rapido eso puede ocasionar que me de una taticardia ventricular por favor gracias
- Hola me han hecho ecocardiograma y salio bien prueba de ezfuerso y salio bien electrocardiograma y salio bien y score de calcio saalio 0 me hicieron todas esas pruebas por que me dolia el pecho todos los dias es probable que pueda tener izquemia a pesar de todas esas pruebas gracias
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 194 preguntas sobre Dolor muscular
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.