Como suspendo el esbelcaps sin tener alteraciones? llevo casi 3cjs

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Como suspendo el esbelcaps sin tener alteraciones? llevo casi 3cjs
No debe tener alteraciones, el objetivo de tener un programa de reducción es crear buenos hábitos, al suspender esbelcaps deberá seguir con los cambios, actividad física dieta de mantenimiento que se ajuste a su complexión, y actividad física. Si aun no ha llegado a su meta o a tener un equilibrio se aconseja otro replanteamiento del programa y personalizarlo.

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