Como se tima biolica? Antes o despues de las comidas?

2 respuestas
Como se tima biolica? Antes o despues de las comidas?
Mtro. Rodrigo Oscos
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Metepec
Hola, la biolica es un "producto milagro" carece de sustento científico, recuerda que todo producto que mencione que te ayuda a perder peso es una estafa, no puedes perder peso sin mejorar hábitos alimentarios y dejar a un lado el sedentarismo, te recomiendo asistir con un nutriólogo para que te ayude a llegar a tu objetivo sin poner en riesgo tu salud.

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Mtra. Alina Becerril
Nutricionista
Salamanca
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Hola buen día
La biólica (que generalmente se refiere a un suplemento que combina ingredientes naturales para el cuidado digestivo y metabólico) suele tomarse antes de las comidas para ayudar a mejorar la digestión y la absorción de nutrientes. Sin embargo, es importante seguir las indicaciones específicas del producto que estás utilizando, ya que algunos suplementos se toman mejor después de las comidas para evitar posibles molestias estomacales.

Si no tienes instrucciones claras en el empaque o por parte de tu médico, lo mejor es consultar a un profesional de la salud para asegurarte de tomarla en el momento adecuado.
Saludos y a tus órdenes

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