Como puedo limpiar cuello y axilas de un paño negro que me salio y como puedo bajar de peso ya que s

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Como puedo limpiar cuello y axilas de un paño negro que me salio y como puedo bajar de peso ya que subí mucho en peso y talla.
Primero se tiene que descartar que las manchas que tienes no sean secundarias a resistencia a la insulina, si fuera así el paso uno es corregir ese problema, pero también hay distintos productos tópicos, peeling, etc que nos ayudan a despigmentar . Y para bajar de peso te recomiendo acudir con un nutriólogo y/o endocrinólogo.

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