Cómo puedo hacer para no bajar de peso y no perder masa muscular
1
respuestas
Cómo puedo hacer para no bajar de peso y no perder masa muscular
Dr. Eric Velásquez Gutierrez
Cirujano bariatra, Especialista en obesidad y delgadez, Cirujano general
Ciudad de México
Hola, lo más recomendable es acudir con profesional en Nutrición clínica, quien brindará un plan nutricional y suplementación ajustados a tus necesidades, además de esto se recomienda realizar ejercicio de resistencia (pesas), en donde se debe ejercitar cada grupo muscular al menos 2-3 veces por semana. Saludos.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Expertos
Preguntas relacionadas
- Me tomé un café y me salio mi azucar en 110 que significa
- Si una persona tiene 429 de azúcar, pueden inyectar clindamicida de 600mg?
- Si he merendado bolleria y han pasado 2h y estoy a 103, es normal?
- Mi esposo después de tomarse una coca y un yogurt y transcurrir 3 horas después. se hizo la prueba de la glucosa con la maquinita ya que hizo coraje y le comenzó a doler la cabeza y salió 220. Se puede considerar diabético?
- Hola buenas tardes que significa tener glucosa de 333.63 en la sangre y en la orina glucosa de 1000
- Es confiable el estudio de glucosa en el dedo Sali con 102 Después de un ayuno de 12 horas
- Me Diagnosticaron diabetes y e estado en tratamiento según mi diabetes esta controlada aun no me empeora y también soy impertensa tengo 56 años Lo que siento es mi cuerpo débil y caliente dentro d mi cuerpo sobre todo la parte izquierda del Estomago que debo hacer
- Hola ,tengo 68 años ,es la primera vez que la glucosa me dió 110 .
- Es lo mismo el análisis de sangre insulina basal al llamado glicemia???
- Hola buenas tengo 105 de glucosa en ayunas y de 146 dos horas después de comer son niveles normales o prediabeticos
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 2469 preguntas sobre Diabetes
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.