Cómo puedo empezar a tener buena autoestima, ser segura en mí misma así como tener confianza en mí m

La psicoterapia psicoanalítica te ayudará a conocerte mejo y tener un mejor concepto de ti misma.
Estoy a tus órdenes

Lo mejor sería comenzar un proceso terapéutico donde se explore lo que está manteniendo una falta de confianza y seguridad.

¡Hola! Es muy importante iniciar un proceso terapeutico individual para cumplir esta meta, mediante el autoconocimiento y el amor propio podrás elevar tu autoestima y por lo tanto otras facetas de tu vida como tus relaciones de pareja o familiares, para ello te recomiendo acercarte a un profesional de tu confianza.
Saludos.

Hola, estaría interesante que trabajes en conocerte a ti mism@, en tu autoconcepto y reflexionar si modificar ciertas conductas o pensamientos que no te benefician. "siempre con respeto y amor hacia ti." te sugiero apoyarte de un profesional que guié tu proceso ya que cada quien tenemos situaciones que difieren.

Siempre es importante conocerte más y saber como puedes superarte, así como conocer de donde viene esa inseguridad y comprender tu punto de partida. Hay diversas metodologías y ejercicios que te pueden ayudar, como un proceso personal o grupal de terapia y trabajar en tus propios miedos, situaciones personales, etc.

Hola.

Es un proceso, te sugiero acompañamiento psicoterapeutico, ahi puedes descubrir limitantes o situaciones que te estan afectando.

Saludos

Hola buenas noches, no se que edad tienes, pero déjame decirte que lo primero que tienes que saber es que presentar una crisis existencial que te cuestione el amor o la estima por ti, es totalmente normal. Si estas en transición de alguna etapa de desarrollo como adolescencia , juventud, madre primeriza, recién casada, etc. Ese sensación puede estar alimentada o intensificada por situaciones hormonales o cambios radicales de a vida. Sin embargo si es una sensación que ha permanecido en ti desde hace mucho tiempo, te ha metido en situaciones muy incomodas, te ha puesto como blanco de una relación violenta, de abuso, creo que en esto es va mas allá de un tema de autoestima. En todos los caso ya mencionados, es importante comenzar tu proceso terapéutico para descubrir que creencias y/o vivencias te han puesto en esta situación. Perooo... algo muy importante es que sepas que no hay ser humano que todo el tiempo no dude de si mismo, que no te compares con los demás, cada persona tiene experiencias inigualables e irrepetibles y que aunque tu admires a alguien por su personalidad, seguridad, buena autoestima o lo que creas que esa persona tiene y tu no... en la realidad no es así todo el tiempo. Ojala te animes a iniciar tu proceso terapéutico. un saludo.