Cómo puedo conseguir bajar de peso con hipotiroidismo,es muy difícil,incluso comiendo sano y haciend
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Cómo puedo conseguir bajar de peso con hipotiroidismo,es muy difícil,incluso comiendo sano y haciendo ejercicio me cuesta muchísimo
La perdida de peso es un proceso dificil puesto que existen multiples mecanismos de protección de nuestro cuerpo para evitarlo. Lo primero seria corroborar que estes controlado del hipotiroidismo. En segundo plano determinar si estas llevando un plan alimenticio por nutrición, recuerda que podemos comer sano pero para perdida de peso se requiere un deficit calórico. Y por ultimo valorar la cantidad y el tipo de ejercicio. Te recomiendo ademas acudir a valoración por endocrinología para saber si eres candidato algún tratamiento farmacológico.
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