como puedo bajar de peso?

5 respuestas
como puedo bajar de peso?
Hola, te recomiendo el metodo PRONOKAL, es sistema de dieta rápido y efectivo. Para mas información puedes consultar la pagina de PRONOKAL.
Saludos!

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
La pérdida de peso está basada un 80% en la dieta y 20% en ejercicio, en ocasiones la opción más adecuada es la cirugía BariatricPal, debes consultar a un especialista para que te asesore adecuadamente. Saludos cordiales.
Hola !! Acércate a un Cirujano Plástico y el con su grupo con ayuda de nutriologos y otros médicos lograran hacerte un plan para bajar de peso y acomodar los tejidos a tu nueva figura.

saludos
Hola!!. La manera ideal de bajar de peso, es acudiendo con un nutriólogo especialista en sobrepeso y obesidad, deacuerdo a tu peso, porcentaje de grasa, y ciertos parámetros, se te propone el método ideal para ti.
Saludos!
primeramente acudiendo a la especialidad que es nutricion , dentro de tu historia clinica se evaluan varios puntos para diseñar un plan de alimentacion basado en comer rico nutritivo, evitar la ansiedad por una dieta tan baja en calorias , y empezar con ejercicio ligero-moderado ya que la dieta es un 80 % de tus resultados y el 20% es el ejercicio , tambien es importante bajar con calidad muscular , muchas veces se dejan llevar por una delgadez mal enfocada dejando de ser saludable el resultado.

Expertos

María Eugenia García

María Eugenia García

Nutriólogo clínico

Monterrey

Adriana Lopez Guerra

Adriana Lopez Guerra

Médico general

Saltillo

Bárbara Ladrón de Guevara Camacho

Bárbara Ladrón de Guevara Camacho

Nutriólogo clínico

Mérida

Liliana Manzano Hernández

Liliana Manzano Hernández

Médico general

Puebla

Jessica Chantal García Téllez

Jessica Chantal García Téllez

Endocrinólogo pediátrico

Puebla

Diego Chauvet Almazán

Diego Chauvet Almazán

Médico general

Coyoacán

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 368 preguntas sobre Obesidad
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.