Como mejorar el colon irritable que produce diarreas?
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Como mejorar el colon irritable que produce diarreas?
Si ya tiene un diagnóstico de CERTEZA por un especialista, sin duda es muy sencillo, de lo contrario le recomiendo ser tratado por su Gastroenterologo de confianza ya que lo ideal es buscar CURACION y no alivio de síntomas.
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Para poder tratar el colon irritable y sus síntomas es indispensable una revisión exhaustiva en la historia clínica y el tiempo de inicio de los síntomas una vez q el médico tenga una idea clara de esto, seguramente recomendara realizar cambios en el estilo de vida ( ejercicio, dieta, etc) y probablemente medicamentos q le ayudarán a controlar los síntomas. Por lo pronto evitar alimentos como cafeína, refrescos de cola, consumir más fibra y tomar mucha agua. Un sueño reparador y ejercicio continuo pueden ayudar a mejorar mucho los síntomas.
El “síndrome de intestino irritable” (SII) en su variante diarrea puede ser tratado con múltiples medicamentos con el objetivo de mejorar la consistencia de las heces, disminuir el dolor y molestias asociados a este síndrome. Sugiero que acuda con su médico gastroenterólogo de confianza para un adecuado manejo y control de sus síntomas.
Expertos
Belen Galera Hernández
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Ciudad de México
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