¿Colecalciferol es lo mismo que "Vitamina D"?
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¿Colecalciferol es lo mismo que "Vitamina D"?
¡Hola! Asi es. La vitamina D en el ser humano se puede obtener de fuentes vegetales, en este caso recibe el nombre de ergocalciferol o vitamina D2, y cuando se obtiene de fuentes animales se llama colecalciferol o vitamina D3.
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Así es, se enfatiza más la suplementación con vitamina D3 (colecalciferol) porque algunos estudios han dejado ver que tiene mayor biodisponibilidad, en comparación con la vitamina D2 (ergocalciferol).Saludos.
Lic. Claudia Sánchez - Noriega
Nutriólogo clínico, Especialista en obesidad y delgadez, Diabetólogo
Ciudad de México
Así es! Es la forma activa de la Vitamina D y es como se utiliza en el cuerpo. Saludos.
Expertos
Ofelia Ojeda González
Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en obesidad y delgadez
Miguel Hidalgo
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