Buenos días. Me sometí a una terapia de hipnosis para bloquear los recuerdos y que estos se desbloq
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Buenos días.
Me sometí a una terapia de hipnosis para bloquear los recuerdos y que estos se desbloquearan poco a poco para asimilarlos mejor. La terapia no se finaliza hasta que todos los recuerdos se desbloquean de uno en uno, y llevo meses así. ¿Es posible ir a cualquier psicólogo con estudios en hipnosis para detener este proceso y recuperar los recuerdos de golpe? Mi actual médico se niega a dar de baja la terapia, pero yo llevo más de 6 meses con los recuerdos bloqueados. Gracias
Me sometí a una terapia de hipnosis para bloquear los recuerdos y que estos se desbloquearan poco a poco para asimilarlos mejor. La terapia no se finaliza hasta que todos los recuerdos se desbloquean de uno en uno, y llevo meses así. ¿Es posible ir a cualquier psicólogo con estudios en hipnosis para detener este proceso y recuperar los recuerdos de golpe? Mi actual médico se niega a dar de baja la terapia, pero yo llevo más de 6 meses con los recuerdos bloqueados. Gracias
LA hipnosis no es un tratamiento basado en evidencia científica por lo que dificilmente podría darle una respuesta. Si esta teniendo problema con memorias de trauma le recomiendo acudir con un especialista en psicotraumatología y terapia emdr, le ofrecerá una explicación y tratamiento mucho más comprensible!
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El tratamiento con comprobado científicamente para trastorno por estrés postraumático incluye la terapia cognitivo-conductual, concretamente un psicólogo entrenado en EPR. La hipnosis no cuenta con evidencia científica.
Hola! Gracias por compartir con nosotros! Yo soy psicóloga y tengo especialidad en hipnosis, tendría que evaluar su caso para poderlo ayudar! Quedó a tus órdenes.
Usted habla de recuerdos me imagino traumaticos, a causa de vivencias dificiles que le impiden vivir bien....una terapia donde usted participa activamente en su mejoría tiene la ventaja que puede discutir con su terapeuta cuando se siente estancado en el proceso....
Hola, primero que todo, gracias por la confianza, segundo compartirte que como paciente tienes el derecho de suspender el tratamiento en el momento que así lo decidas, por otro lado comentarte que cada tratamiento lleva su tiempo de acuerdo al síntoma por el cual se esté consultando al especialista, por lo que en tu caso sugeriría buscar a algún otro especialista en este corte terapéutico que elegiste para que pueda brindarte una segunda opinión y así puedas valorar si deseas seguir con este estilo de terapia o migrar a otro enfoque.
Esperando haber podido aportar lo mejor para tu pregunta, te envío un saludo.
Esperando haber podido aportar lo mejor para tu pregunta, te envío un saludo.
Lo primero es que estás abordando un tema que requiere ética profesional y una comprensión profunda de cómo funciona la memoria y los efectos de la hipnosis. Es relevante considerar investigaciones, como las de Elizabeth Loftus, que sugieren que la memoria humana es maleable y susceptible a distorsiones. Esto implica que cualquier intervención para modificar, bloquear o desbloquear recuerdos debe realizarse con extremo cuidado, para evitar la creación de falsos recuerdos o distorsiones que pueden afectar tu percepción de la realidad.
En cuanto a detener la terapia de hipnosis, los siguientes puntos pueden ayudarte a tomar una decisión informada:
Efectividad y Limitaciones de la Hipnosis en Recuperación de Recuerdos: La hipnosis puede facilitar la relajación y exploración emocional, pero no hay garantías de que permita recuperar recuerdos exactos o de manera inmediata. Además, los recuerdos bajo hipnosis no siempre son precisos y pueden incluso llevar a falsas memorias, tal como ha demostrado Loftus en sus estudios.
Protocolo y Éxito Terapéutico: Es común que algunos terapeutas de hipnosis sugieran desbloquear los recuerdos de forma gradual para evitar el desbordamiento emocional. Sin embargo, si sientes que el proceso ha afectado tu bienestar o tu vida diaria, tienes el derecho de buscar otra opinión profesional para reconsiderar la continuidad de esta técnica. Cualquier cambio debe priorizar siempre tu bienestar y realizarse de acuerdo con buenas prácticas clínicas.
Consulta Ética y Segundo Diagnóstico: Aunque tu médico actual esté decidido a continuar, es ético y recomendable que busques una segunda opinión. Acudir a un profesional ético con experiencia en hipnosis y terapia de memoria podría ayudarte a explorar alternativas, o incluso técnicas de integración de recuerdos, para un enfoque que no implique una dependencia prolongada de la hipnosis.
Consideraciones sobre Recuerdos y Asimilación: La asimilación de recuerdos traumáticos o dolorosos puede requerir tiempo y preparación emocional, pero también existen enfoques terapéuticos distintos a la hipnosis que podrías considerar (como la terapia cognitivo-conductual o la EMDR). Estas pueden permitirte trabajar los recuerdos sin un bloqueo prolongado y fomentar un proceso de recuperación más independiente.
Te sugiero que converses de manera abierta sobre tus inquietudes con un profesional alternativo que respete tus deseos y te ofrezca una ruta ética para el manejo de tus recuerdos y emociones.
En cuanto a detener la terapia de hipnosis, los siguientes puntos pueden ayudarte a tomar una decisión informada:
Efectividad y Limitaciones de la Hipnosis en Recuperación de Recuerdos: La hipnosis puede facilitar la relajación y exploración emocional, pero no hay garantías de que permita recuperar recuerdos exactos o de manera inmediata. Además, los recuerdos bajo hipnosis no siempre son precisos y pueden incluso llevar a falsas memorias, tal como ha demostrado Loftus en sus estudios.
Protocolo y Éxito Terapéutico: Es común que algunos terapeutas de hipnosis sugieran desbloquear los recuerdos de forma gradual para evitar el desbordamiento emocional. Sin embargo, si sientes que el proceso ha afectado tu bienestar o tu vida diaria, tienes el derecho de buscar otra opinión profesional para reconsiderar la continuidad de esta técnica. Cualquier cambio debe priorizar siempre tu bienestar y realizarse de acuerdo con buenas prácticas clínicas.
Consulta Ética y Segundo Diagnóstico: Aunque tu médico actual esté decidido a continuar, es ético y recomendable que busques una segunda opinión. Acudir a un profesional ético con experiencia en hipnosis y terapia de memoria podría ayudarte a explorar alternativas, o incluso técnicas de integración de recuerdos, para un enfoque que no implique una dependencia prolongada de la hipnosis.
Consideraciones sobre Recuerdos y Asimilación: La asimilación de recuerdos traumáticos o dolorosos puede requerir tiempo y preparación emocional, pero también existen enfoques terapéuticos distintos a la hipnosis que podrías considerar (como la terapia cognitivo-conductual o la EMDR). Estas pueden permitirte trabajar los recuerdos sin un bloqueo prolongado y fomentar un proceso de recuperación más independiente.
Te sugiero que converses de manera abierta sobre tus inquietudes con un profesional alternativo que respete tus deseos y te ofrezca una ruta ética para el manejo de tus recuerdos y emociones.
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