Buenos días Al tomar estos suplementos , se sube de peso?

1 respuestas
Buenos días
Al tomar estos suplementos , se sube de peso?
Hola, se tiene la creencia de que consumir vitaminas aumenta el apetito, pero no es así, al ser complementos vitamínicos la cantidad de energía que llegan a aportar no es tan elevada como para relacionarla con aumento de peso. El aumento de peso se da por causas como una alimentación desequeilibrada, falta de ejercicio, entre otras.

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