Buenas. Tengo +13 ODI y sindrome de efusión uveal espontánea asociada a nanoftalmos, se han descarta
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Buenas. Tengo +13 ODI y sindrome de efusión uveal espontánea asociada a nanoftalmos, se han descartado todos los dx diferenciales. He tenido desprendimientos serosos de retina bilaterales recurrentes con resolución médica a través acetazolamida y latanoprost, también me realizaron cirugia de OI para implantar una válvula express como ayuda para drenaje intraocular (no para glaucoma), sin grandes resultados. Lo acepto como condición de vida, pero quiero ejercitarme y casi siempre termino con desprendimientos nuevos. Qué sugerencias me pueden dar? Incluso con natación no me va muy bien, creo que no puedo hacer mucho esfuerzo físico y/o debo aprender a respirar mejor. Se agradece cualquier comentario orientado a mejorar mi calidad de vida, gracias.
Buenas tardes le sugeriría realizar calistenia, yoga y ejercicios isotónicas, tal vez también sesiones de mindfulness. Ayudarían a mejorar su estrés y condición física.
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Dr. José Luis Montiel Zamora
Oftalmólogo, Especialista en retina médica y quirúrgica
Santiago de Querétaro
Puede hacer ejercicios que no tengan alto impacto, o que no representen mucho esfuerzo. Una caminata es una buena idea. Espero todo vaya bien con su caso.
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