Buenas tardes soy una mujer de 30 años, con problemas constantes de dolor de cabeza, parecen estar relacionados

El que detecte que existen factores estresantes además de insatisfacción e irritabilidad, además de sueño no reparador o hipersomnia; es decir exceso de sueño, son elementos que apuntan a que podría estar transitando por una depresión de moderada a severa. No obstante, como bien intuye, es importante consultar a un psicólogo, si es posible a la par de un psiquiatra quienes evaluarán el grado de depresión y determinarán si sería conveniente el apoyo de medicación psiquiátrica, como antidepresivos.
Es importante acudir a la brevedad posible ya que los síntomas comentados no desaparecerán, al contrario podrían agravarse y esto repercutirá, cómo se ha percatado, primeramente en su estado emocional y físico y por ende en su rendimiento diario en todas sus actividades.
Saludos cordiales!

Hola, por lo que describes es importante que recibas una evaluación integral para identificar las causas de la sintomatologia que mencionas y elaborar un tratamiento eficaz.
Sin embargo, y cómo lo habrás notado estos malestares se van relacionando uno con otros y de no atenderlos pudieran llegar a afectar de manera permanente tu calidad de vida. No lo dejes pasar mucho tiempo más.
Quedo a tus ordenes, saludos cordiales

Yo le sugeriría descartar que su dolor de cabeza no sea nada físico, como una hipertensión por ejemplo, visitando a su médico general o internista para una valoración. Si este síntoma en particular continúa, aunado al resto que refiere, entonces si, hablamos de una depresión y sería conveniente acudir con un psicólogo o psicoanalista que le ayude a manejar el estrés, la ira, insatisfacción personal, problemas del sueño y saber que lo provoca, contando con sus propios recursos y herramientas. Espero que mi respuesta despeje en algo su duda, que este bien.

Se necesita hacer una valoración para saber si se requiere de un trabajo en conjunto (psicología psiquiatra) puede ir a una sesión de terapia y ahí comenzar sus problemas de estrés que están impactando su vida. A las ordenes.

Hola entiendo que debe de existir cierto hartazgo de tu parte al no encontrar respuestas que e sean útiles. Antes de acudir a terapia lo primero es qe vayas al médico y se realicen diferentes estudios una vez que se descarte alguna enfermedad que este dando síntomas paicologiscos es entonces cuando se procede a acudir a terapia. Por tu propia seguridad estos son los pasos a seguir. Estarás bien si tomas mejores desiciones. Un abrazo

Hola
Lo recomendable es que acudas con un psicólogo, para encontrar el origen de tu dolor de cabeza, estrés, no estar satisfecha, el estar molesta y la necesidad de dormir.
Buscar el porque y para que de estos males

Aunque su problema indica una ansiedad muy tendiente a depresión, nunca hay que descartar un exámen fisico con un médico competente, con relación a su dolor constante de cabeza.
Una vez descartado que su dolor de cabeza no es físico, le recomiendo una valoración psicológica con un psicólogo(a) certificado para que posterior a su valoración/diagnóstico se inicie un proceso terapéutico con terapia psicológica.
Saludos cordiales!

Hola, de inicio es importante que acudas con un médico para descartar una enfermedad o un problema físico. Si ya lo hiciste puedes acudir con un psicólogo para que te ayude a recuperar tu vida normal y dejes de sufrir

Hola parece que la insatisfacción predomina en estos momentos en tu vida y tu cuerpo lo está manifestando posiblemente al no expresarlo tu verbalmente. Hablas generalizando "nada y todo" Un proceso terapéuticos permitirá; de ser necesario interconsulta con psiquiatra, si el diagnóstico fuese una depresión moderada que requiriera antidepresivos. El que puedas diferenciar realmente qué aspectos de tu vida no son gratificantes y cuáles son los que están deteriorando tu estado de ánimo y así puedas entonces fortalecerte para: tomar decisiones adecuadas para ti así como realizar los cambios que necesites o decidas para rescatar tu sentido de la vida y el disfrute de la misma en los diferentes ámbitos: familia, trabajo, pareja, y sobre todo tu relación contigo misma. A tus órdenes cuando tengas la decisión.

Hola, de inicio te sugiero una evaluación médica integral, para descartar cualquier problema de origen físico, si no hay nada a nivel físico, entonces será necesario buscar una consulta con un Psicólogo o Psicoanalista, para que determine cual es tu diagnóstico emocional y así poder iniciar la terapia que te conviene, según sea el caso.
Ojalá decidas mejorar tu calidad de vida en todos los aspectos. Saludos cordiales!

La ayuda psicológica podría ser tu mejor opción.
Saludos cordiales.

Has tenido demaciado¿estrés y ansiedad? Si fuera así podrías estar pasando por una depresión. Si recomendaría que asistas a terapia cognitiva conductual y ahí se te detecte el problema. Recibe saludos