Buenas tardes Soy un hombre de 33 años de edad mido 1.80 peso 67kg Dx VIH , voy al gym y quiero su
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Buenas tardes
Soy un hombre de 33 años de edad mido 1.80 peso 67kg Dx VIH , voy al gym y quiero subir de masa muscular para llegar a 75 kg , puedo tomar ensure? antes o después del Gym
Soy un hombre de 33 años de edad mido 1.80 peso 67kg Dx VIH , voy al gym y quiero subir de masa muscular para llegar a 75 kg , puedo tomar ensure? antes o después del Gym
Dr. Alejandro Velazquez Martinez
Médico general, Diabetólogo, Especialista en obesidad y delgadez
Veracruz
Hola, el Ensure es un suplemento alimenticio, es decir es como si fuera un sustituto de una comida, en una dieta hipercalorica se puede consumir adicional a comida,respondiendo su duda sería recomendable tomarlo después del gimnasio
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