Buenas tardes. Si una persona siente dependencia sobre otra persona, se puede eliminar esas ansiedad

Hola. Creo que es importante tener en cuenta que la dependencia no es algo malo, o algo que haya que eliminar, todos dependemos de otras personas para sobrevivir y satisfacer nuestras necesidades. En niños, puede ser apropiada una mayor dependencia hacia los padres o adultos, dependiendo de la edad. Por otra parte, si la dependencia es excesiva al grado de que un adulto no pueda hacer ciertas actividades sin la presencia de su familiar, entonces es importante averiguar qué es lo que puede estar ocurriendo. Una consulta psicológica puede ayudar a ver qué es lo que ocurre, o por qué se desarrolló el "apego" o dependencia "excesiva" para la edad de la persona. En ocasiones puede deberse a factores como la pérdida de un ser querido, a que nunca se alcanzó mucha independencia, etc., por lo que si no está el familiar del que se depende, puede existir esa reacción de ansiedad. Si hay algo de esto, la psicoterapia puede ayudar a tratar estas situaciones que son las que crearon la dependencia en primer lugar, y a que la persona esté más tranquila en ausencia del familiar del que se depende y pueda ser más independiente. Saludos.

La ansiedad puede aprender a gestionarse de forma funcional. Depende un poco del contexto de la dependencia y quienes están involucrados.

Aquí voy a asumir que estamos hablando de personas adultas que son dependientes entre ellas mismas. Si este fuera el caso, claro que se puede tratar la ansiedad asociada a dicha relación. Para esto la(s) persona(s) deben buscar ayuda psicológica para comenzar a aprender estrategias que les permitirán manejar de mejor forma la ansiedad y para tener una relación más sana.

Si esta persona es cercana a ti y los ha llevado a pelear por su codependencia con esta otra persona, puedes animarlo a tomar terapia (no lo presiones, ya que es su decisión).

Sería un traslado de dependencia, más no una solución a ésta. Si es que pudiera ser posible.

¡Hola! En casos como este habría que analizar cómo se manifiesta esa dependencia, y cuál es su origen. La dependencia se considera patológica cuando la persona dependiente deja que la otra persona asuma o tome control sobre las situaciones y decisiones importantes en su vida. Para diagnosticarla, superarla y comprenderla es necesario iniciar un proceso terapéutico, donde se fortalecerán aspectos como la autoestima y la forma de desarrollar vínculos con otras personas.
Saludos.

Le recomiendo consulte los 4 tipos de apego en la infancia, está muy estudiado las repercusiones en la adultez, es muy complicado dar un juicio sin el análisis del contexto, aunque usted puede consultar lo que le indico, en el caso de la ansiedad esta está ligada a pensamientos de los cuales no tenemos evidencia real, es decir son imaginaciones que mantienen el organismo en constante estado de alerta, esto puede desencadenar enfermedades psicosomáticas, es decir, enfermedades inducidas por ese estado de alerta constante o la mente, es muy perjudicial a la salud física, y usted debe atenderlo lo antes posible, tenga en cuenta que las personas nos autoengañamos de forma inconsciente lo cual no es malo, es la forma en que la mente resuelve situaciones de incomodidad, lo mejor es acudir con un especialista, Saludos.

¡Hola! Entiendo que estás experimentando una sensación de dependencia emocional hacia un familiar y te gustaría saber si puedes superarla. En la terapia, se puede trabajar en la identificación y el manejo de las emociones que están relacionadas con esta dependencia. A veces, la dependencia emocional puede estar asociada con otros problemas, como la ansiedad o la depresión. En la terapia, podemos explorar y abordar estos problemas subyacentes para ayudarte a disminuir la ansiedad y mejorar tu bienestar emocional.