Buenas tardes, ¿se puede tomar suplemento de magnesio diario y combinarlo con alcochol los fines de

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Buenas tardes, ¿se puede tomar suplemento de magnesio diario y combinarlo con alcochol los fines de semana?. Gracias
El alcohol puede interferir con la absorción y el aprovechamiento del magnesio en el cuerpo, lo que podría disminuir la eficacia del suplemento. Además, el alcohol puede tener efectos deshidratantes y aumentar la eliminación de magnesio a través de la orina. Recuerda que el consumo responsable de alcohol es importante y que siempre es aconsejable hablar con un profesional de la salud antes de combinar suplementos con el consumo de alcohol u otros medicamentos.

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