Buenas novhes, tengo 56 dños y tengo hipotiroidismo, estoy subiendo mucho d3 peso, me regaña mucho m

Hola! primero que nada debemos guardar la calma. El hipotiroidismo es un problema qué debe ser atacado de manera integral. Es importante entender que los problemas hormonales siempre tienen una dificultad extra, la falta de hormonas puede producir síntomas que no son controlables solo con "echarle ganas" o "poniendo de tu parte". Lo primero que puedes hacer es incluir una adecuada evaluación por el endocrinologo para un ajuste de la dosis del medicamento a tomar y si es posible una evaluación por un nutriólogo clínico o un equipo de ambos especialistas. Existen algunas causas de hipotiroidismo qué requieren de una modulación del sistema inmune y también se deben evaluar problemas de la barrera intestinal para poder ayudarte, así como el uso de una dieta que disminuya o no promueva más inflamación, y que aporte los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento de la glándula y del sistema inmune. Si el hipotiroidismo es bien tratado desde todos estos enfoques, el aumento de peso y los síntomas qué lo acompañan deben de mejorar y hasta resolverse, aunque como todo proceso lleva su tiempo. Saludos!