Buenas noches, tengo rectificación cervical y hace unos meses empecé a practicar pilates con máquina
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Buenas noches, tengo rectificación cervical y hace unos meses empecé a practicar pilates con máquinas, pero noto que al día siguiente de practicarlo me duele mucho la cabeza y tengo que tomarme un antiinflamatorio, ¿cómo puedo fortalecer la zona si cuando hago esfuerzos con la zona me duele la cabeza? Gracias

Buen día, la rectifiacion cervical es un hallazgo radiologico que si se encuentran sintomas asociados, valdria la pena investigar mas a fondo con otro estudio mas sensible y especifico junto con una adecuada exploración fisica que nos oriente a un diagnostico y poder establecer el mejor tratamiento para el tiempo que ha transcurrido
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Hola buenas noches, lo ideal para cuando tienes rectificación cervical de debe concentrar en el fortalecimiento muscular a tolerancia, la flexibilidad y la elasticidad, no hay que sobre esforzar la musculatura, saludos.
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