Buenas noches Me siento agotada En mi trabajo rolo turnos Una semana de noche Una semana de

1 respuestas
Buenas noches

Me siento agotada

En mi trabajo rolo turnos
Una semana de noche
Una semana de dia
Una semana en la tarde

Que vitaminas me recomienda??

Gracias
No forzosamente es cuestión de reposición vitamínica, los cambios de horario de trabajo generan una deuda de sueño importante que hay que recuperar para poder tener un nivel de energía óptimo para las actividades diarias.
Para una valoración más específico quedo a la orden.
Saludos.

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