Buenas Cuando tengo mi azúcar en 73 es hipoglucemia ?tengo que comer algo para que no siga bajando
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Buenas
Cuando tengo mi azúcar en 73 es hipoglucemia ?tengo que comer algo para que no siga bajando o puedo comer algo de absorción lenta?
Gracias
Cuando tengo mi azúcar en 73 es hipoglucemia ?tengo que comer algo para que no siga bajando o puedo comer algo de absorción lenta?
Gracias
Buenas tardes.
En ese caso se recomienda seguir la regla de los 15:
-Consumir 15 gr de carbohidratos de rápida absorción (medio vaso de refresco o jugo, 1 cucharada de miel o mermelada)
-Esperar 15 minutos
-Medirse nuevamente la glucosa
-Si su glucosa ya subió de 100, comer su colación o alimento correspondiente. Si su glucosa sigue baja, hay que repetir los pasos anteriores.
Lo mas importante es saber porqué su glucosa bajó, para poder prevenirlo, lo más común es que sea por ayunos prolongados.
Espero haya sido de utilidad esta información. Saludos.
En ese caso se recomienda seguir la regla de los 15:
-Consumir 15 gr de carbohidratos de rápida absorción (medio vaso de refresco o jugo, 1 cucharada de miel o mermelada)
-Esperar 15 minutos
-Medirse nuevamente la glucosa
-Si su glucosa ya subió de 100, comer su colación o alimento correspondiente. Si su glucosa sigue baja, hay que repetir los pasos anteriores.
Lo mas importante es saber porqué su glucosa bajó, para poder prevenirlo, lo más común es que sea por ayunos prolongados.
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