Buen día, realizando un ejercicio para fortalecer musculatura de cadera que fue levantar ambas piern
3
respuestas
Buen día, realizando un ejercicio para fortalecer musculatura de cadera que fue levantar ambas piernas y separar sentí que la espalda baja un chasquido sin dolor, pero al día siguiente amanecí con dolor de cintura, me abre lastimado?
El dolor de la espalda baja por contractura muscular posterior a ejercicio o rehabilitación es común, sobre todo cuando se realiza inadecuadamente, si con anterioridad no has presentado sintomatología a ese nivel puede tratarse de un problema transitorio que responderá bien a medicamentos analgésicos y relajantes musculares. Pero si sufres de dolor crónico o has presentado alteraciones sensitivas, musculares o reflejas debes acudir con un especialista.
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Buenos días, lo ideal es valorarlo, en caso de requerir complementar con estudios de imagen y con esto poder dar un diagnóstico y tratamiento.
Saludos
Saludos
Hola la mayoría de dolores de la espalda baja están asociados a situaciones posturales o a movimientos mal realizados.
Te sugeriría ver a un especialista para descartar que no sea una lesión relevante.
Saludos.
Te sugeriría ver a un especialista para descartar que no sea una lesión relevante.
Saludos.
Expertos
Preguntas relacionadas
- En el caso de una radiculopatía persistente secundaria a hernia de disco intervertebral L5-S1, donde los síntomas principales son adormecimiento parcial en la pierna sin dolor significativo ni limitaciones importantes para caminar, ¿las alternativas no quirúrgicas, como medicamentos o fisioterapia, suelen…
- Hace 2 años fui operado de hernia discal L4 y L5, puedo hacer dominadas en barras? Actualmente nado 3 veces por semana
- Tengo hernias cervicales quería saber si puedo hacerme tratamiento con ventosas
- Me operaron hace casi 3 años de hernia en L4-5. Ahora llevo unos meses haciendo crossfit ( suave y sin venirme arriba con el peso que mi cuerpo acepta sin sobreesforzarme). Realmente he desarrollado musculatura , no excesiva, y la zona del core está fuerte. Pero he leído que puede ser negativo este tipo…
- Me han diagnosticado una hernia discal del L5 y discartrosis en s1 y me afecta a la hora de hacer mis deposiciones llevo varios dias sin poder hacer de vientre ¿ Estan relacionados estos problemas?
- Hola ,buenos días Estoy operada de hernia de disco , hace unos 20 años , me pusieron tornillos de titanio en la parte baja de la columna , quisiera saber que tipo de abdominales puedo hacer y que actividades de fitness (máquina con pesas) puedo realizar. Gracias
- Hola , buenas tardes , tengo molestias en la espalda , fui al medico , me hicieron exámenes y mi diagnostico es acentuacion de la lordosis y disminucion del espacio intervertebral. Luego fui con el ortopeda me mandó a practicar yoga o pilares, me dijo que el disco intervertebral no va a empeorar y no…
- Hola tengo extrusión en L5-S1 quería saber si dejarme sin disco es la mejor opción ya que tengo 31 años
- Buenas, tengo 46 Años de edad y estos 2 ultimos meses Diciembre y enero al ver mi menstruacion me duele la espalda baja, el acostado y la pervis, me gustaria si esto se debe al cambio por la edad, pre menopause o algo asi. Gracias!!!
- Tengo hernia de disco L3, L4 desde los 20 años, ahora de 68 años tuve ciatica periférica, nalga pierna y talón, 1 mes crítico y 5 meses en recuperación, ya puedo caminar, con molestias, pero detecte que mi ereccion es hacia abajo, rígida. Pero hacia abajo, eyaculacion precoz tal vez... Algún nervio afecto?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 444 preguntas sobre Hernia de disco
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.