Buen día, mi consulta es porque comenzaré a realizar actividad física despues de seis meses de una h
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Buen día, mi consulta es porque comenzaré a realizar actividad física despues de seis meses de una histeretomía parcial. El medico me dió el alta para realizar actividad deportiva cualquiera sea. Ahora pregunto: yo suelo hacer nusculación, spinning o tambien he llegado a hacer crossfit. Es recomendable que de alguna de las actividades mencionadas, aun no practique alguna? Gracias
Hola buen día, realmente no existe alguna contraindicación por el antecedente quirúrgico sobre todo por el tiempo que ya ha pasado y porque el médico que te operó no realizó ningun comentario respecto a alguna complicación. Puedes realizar la actividad deportiva que más te guste y prefieras realizar. De cualquier manera te recomendaría acudir con algun médico del deporte para que resolviera todas tus dudas y te asesorara en cuanto a la actividad deportiva que quieras iniciar.
Saludos
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