Buen dia, disculpen como se debe tomar la presión arterial en casa para saber si se es hipertenso L

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Buen dia, disculpen como se debe tomar la presión arterial en casa para saber si se es hipertenso
Llevo aproximadamente 4 dias con cifras de 138/80 cuando antes tenia 120/60 o menos tomo metoprolol por taquicardia sinusal inapropiada diurna y mirtazapina
Buen día la guía de la sociedad europea de cardiología recomienda que la medición en casa sea con un dispositivo adecuado y que sea con un reposo entre 5 a 10 minutos. De igual manera se invita a que el paciente no haya consumido sustancias que pudieran estimular y elevar la presión de manera transitoria para tener mediciones más confiables.

Si tras realizar tu automonitoreo en casa con un mínimo de 3 días y un máximo de 7 con dos tomas al día una matutina y otra vespertino/nocturna tienes un promedio > 135/85 mmHg se pudiera hacer el diagnóstico de hipertensión.

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