Baje de peso luego de amamantar y cirugia de esterilizacion ya le quite la leche matern a la bebe. Y

2 respuestas
Baje de peso luego de amamantar y cirugia de esterilizacion ya le quite la leche matern a la bebe. Ya que no duermo bien me siento agotada y me duele todo. Puedo tomar ensure y centrum al día.?
El período de lactancia es muy exigente con el cuerpo de la madre y es común la pérdida de peso. No es necesario tomar suplementos alimentarios como Ensure, puede solamente ajustar la dieta aumentando porciones o calorías. El centrum puede servir como suplemento vitamínico. Le sugeriría acudir a evaluación con su ginecólogo para que le oriente puntual e individualmente.

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