Ataques de pánico

5 respuestas
Si los ataques de pánico pueden ser desencadenados por situaciones que nos recuerden una mala experiencia pasada entonces los síntomas de la disautonomia como el dolor precordial pueden conectarte con un pensamiento que desencadene el ataque de pánico?
Es importante cuando se presenta primero dolor precordial, ver un cardiólogo para descartar patología orgánica cardiovascular (infarto, angina de pecho o arritmia) que representa un riesgo a la salud y ademas produce miedo y reacciones de pánico que amplifican el riesgo cardiovascular. Si surge primero el ataque de pánico por un pensamiento, imagen, recuerdo negativo o traumatico que produce reacciones emocionales y alteraciones cardiovasculares la opción es psicoterapia EMDR para reprocesar, sanar y eliminar las causas que desencadenan el pánico y fortalecer confianza y salud. Saludos y mis mejores deseos.

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Buenas noches. Lo primero sería descartar cualquier causa física que pueda estar causando el dolor del corazón, si no hay razón física entones te recomiendo asistir a Psicoterapia para entender y trabajar las causas emocionales que te están causando que ello termine en un ataque de pánico.
Saludos.
Los síntomas de una disautonomía son causados por un problema del sistema nervioso, por lo que los síntomas tiene una explicación médica y no psicológica. Un par de síntomas de los ataques de pánico pueden confundirse con disautonomía, por lo que hace indispensable acudir con tu médico para hacer un diagnóstico oportuno y saber la causa de tus malestares.
Lo ideal sería primero acudir a una revisión médica con un cardiólogo, si el determina que los síntomas no están relacionados con un tema de salud física, el paso siguiente es un proceso terapéutico.
Recuerda también que los procesos terapéuticos son para aprender a sobrellevar las cosas cotidianas, quiero decir ... asistir a terapia no es solamente si tenemos un problema grave, si no... también en las circunstancias que nos causen inquietud y tengamos dificultad para resolverlo.
Como dicen mis colegas lo primero es abordar la parte médica y acompañarla con un proceso psicoterapéutico para analizar qué cuestiones psicológicas están influyendo en esta situación. En ocasiones hay enfermedades psicosomáticas pero siempre se debe descartar la sintomatología con un médico.

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