acabo de comenzar a tomar tefamex jutno con una dieta de carbohidratos, puedo hacer bicicleta o tengo

1 respuestas
acabo de comenzar a tomar tefamex jutno con una dieta de carbohidratos, puedo hacer bicicleta o tengo que esperar a bajar primero? mido 1.63 y peso 69 kgs tengo 38 años
gracias
Por el peso y talla que menciona, usted tiene sobrepeso, no obesidad, por lo que no está indicado este medicamento, con la dieta y ejercicio tendría que ser suficiente.
Ahora, en cuanto al ejercicio, si aún no tiene una rutina y es la primera vez que hará bicicleta, sería más recomendable un ejercicio más sencillo, como caminar y posteriormente podría aumentar la complejidad y tiempo de ejercicio.

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