A los cuantos días puedo hacer fuerza después de la extracción de dos muelas del juicio?
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A los cuantos días puedo hacer fuerza después de la extracción de dos muelas del juicio?
Lo indicado es que primero termines de tomar los medicamentos que se te recetaron, posterior a eso puedes empezar a hacer esfuerzo ligero, e ir subiendo de intensidad en los siguientes dias hasta volver a tu rutina normal.
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La recuperación después de la extracción de las muelas del juicio puede variar de una persona a otra, y la recomendación específica puede depender de la complejidad de la extracción, la presencia de complicaciones y la evaluación del odontólogo. En general, se sugiere evitar realizar actividades físicas intensas o hacer fuerza en los primeros días después de la extracción para permitir que la zona se cure adecuadamente.
En muchos casos, se aconseja evitar hacer ejercicio extenuante durante al menos 24-48 horas después de la extracción. Después de este período inicial, se puede reintroducir gradualmente la actividad física, pero es importante escuchar al cuerpo y evitar cualquier actividad que cause molestias o dolor en la zona de extracción.
Es crucial seguir las recomendaciones específicas proporcionadas por tu odontólogo, ya que él o ella podrá evaluar tu situación individual y darte pautas personalizadas para tu recuperación. Si tienes alguna pregunta o inquietud, no dudes en comunicarte con tu profesional de la salud dental.
En muchos casos, se aconseja evitar hacer ejercicio extenuante durante al menos 24-48 horas después de la extracción. Después de este período inicial, se puede reintroducir gradualmente la actividad física, pero es importante escuchar al cuerpo y evitar cualquier actividad que cause molestias o dolor en la zona de extracción.
Es crucial seguir las recomendaciones específicas proporcionadas por tu odontólogo, ya que él o ella podrá evaluar tu situación individual y darte pautas personalizadas para tu recuperación. Si tienes alguna pregunta o inquietud, no dudes en comunicarte con tu profesional de la salud dental.
lo ideal es que por una semana no hagas esfuerzos y a partir de ese tiempo empieces de a poco a retomar actividades
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