32 años, tromboembolia pulmonar me dicen que solo puedo caminar, nadar... pero se que es importante

2 respuestas
32 años, tromboembolia pulmonar me dicen que solo puedo caminar, nadar... pero se que es importante la masa muscular para otros padecimientos que tengo como hipotiroidismo y sop resistencia a insulina, pilates, fullbodys y abdominales y ese tipo de ejercicios ... es permitido? Pase por un cateterismo para quitar la obstrucción del pulmón y me dicen que aún hay un trombo en la misma pierna que tromboso... como hago para mantener mi peso y masa muscular obvio cuido mi alimentación también
Hola ocupa una valoración nueva para definir cuán importante es el trombo residual en arteria pulmonar y en las venas de las extremidades inferiores. Para definir qué tratamiento ocupa. Estamos a sus órdenes

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Es importante que si estás tomando un medicamento antitrombótico o anticoagulante evites los ejercicios de alto impacto o de mucho peso por el riesgo de sangrados. Típicamente sí se pueden hacer ejercicios de fuerza, pero con muy poco peso o resistencia, además de la caminata. Personalmente no recomiendo ejercicios de alta intensidad como calistenia, crossfit, realizar saltos o aquellos que involucren mucho peso.

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