Hola, tengo 26 días de que me hicieron la cesáre
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Hola, tengo 26 días de que me hicieron la cesárea, quería saber hasta los cuantos días o meses puedo empezar a comer normal (comidas con picante, carnes de todo tipo, condimentos, comida rápida, etc)
Estoy lactando a mi bebé
Estoy lactando a mi bebé
Hola aunque ya no hay bebe dentro de tu pancita todo esta volviendo a la normalidad y sigues en un periodo llamado cuarentena, te recomiendo que no consumas mucho pan y comida rapida para evitar que subas de peso y te de estreñimiento; ya que las hormonas pueden seguir haciendo de las suyas ya que se estan regulando y volviendo a la normalidad, en cuanto a la lactancia se ha notado que algunos alimentos pueden causar alteraciones en las deposiciones de tu bebe y tener mas cólicos como picante, condimentada o lácteos en abundancia, lo que te super recomiendo es que des tu leche a libre demanda o cada 2-3 hrs si es la única forma que come tu bebe, tomar muchos líquidos de todo tipo, excepto alcohol y esto ayudara a que no se vaya tu leche y continúes una lactancia por lo menos de 6 meses o mas.
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