Hola peso 109 kilos i mido 1.79m. Necesito bajar d

7 respuestas
Hola peso 109 kilos i mido 1.79m.
Necesito bajar de peso con algún nutriólog@
Buenas noches, el peso que tienes para lo que mides nos refleja un exceso de peso, tu máximo peso normal debe ser 79.5

Aclara todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Hola buen día!

A tus órdenes, en mi perfil puedes accesar a mi agenda y programar cita, puede presencial o en línea, con gusto puedo apoyarte en este otro eso de cambio de hábitos y lograr un peso con el que te sientas cómodo y sano!
Hola buen día! Lo ideal es que logres un peso más saludable a través de una alimentación adecuada. Con gusto puedo ayudarte, me encuentro en la ciudad de Puebla, consulto presencial o en línea. Estoy a tus órdenes
Hola buenas noches
Con gusto puedo ayudarte, puedes ingresar a mi perfil y checar las opiniones y recomendaciones de mis pacientes.
En Qi Nutrition podemos ayudarte con un plan adaptado a tus necesidades y apoyo de alimentos funcionales y herbolaria.
Hola que tal! con gusto mi equipo y yo te podemos apoyar, ya que no solo nos especializamos en nutrición y estética corporal, si no que también manejamos plan de ejercicio de cuerdo a tus necesidades y características fisiológicas
Hola! buen día, en consulta nutricional se le establecerá un plan de alimentación adecuado y equilibrado que le ayudará a llegar a su peso objetivo. Trabajo con un equipo médico especializado en cirugía bariátrica, podría ser una excelente alternativa una valoración para que su estado de salud sea el idóneo.

Saludos!
Con gusto puedo ayudarte con tu plan de alimentación. Con mis pacientes manejo planes de alimentación flexible, es decir ningún alimento estaría prohibido, siendo las porciones lo que restringimos. Es muy fácil de seguir y es completamente personalizado según tus características y requerimientos. Saludos!

Expertos

María Elena Lezama Merino

María Elena Lezama Merino

Nutricionista, Nutriólogo clínico

Puebla

Raiza Lea Bahena Hernández

Raiza Lea Bahena Hernández

Nutricionista, Nutriólogo clínico

Cuernavaca

Karely Torres Duarte

Karely Torres Duarte

Nutriólogo clínico

Mérida

Adriana Ruiz

Adriana Ruiz

Nutriólogo clínico

Monterrey

Yolanda Vázquez

Yolanda Vázquez

Nutricionista

Santiago de Querétaro

Deysee Aída Jarillo Avilés

Deysee Aída Jarillo Avilés

Nutriólogo clínico

Pachuca

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 426 preguntas sobre Sobrepeso
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.