Se puede tomar Ensure en la mañana y mi leche des

1 respuestas
Se puede tomar Ensure en la mañana y mi leche deslatosada en la noche? O viciversa ? Cuál es la mejor opción?
Hola!
Yo iniciaría preguntando ¿ Cuál es la razón por la que tomas ensure?

Las fórmulas poliméricas como lo es "ensure" fueron diseñadas para aquellas personas que por alguna razón no cubren sus necesidades energéticas, de hidratos de carbono, proteínas y grasas en su alimentación habitual.

Se utilizan para complementar la alimentación.

Si tu alimentación es correcta el ensure sale sobrando, si no te alimentas correctamente y un especialista te prescribe el consumo de ensure, lo mejor es utilizarlo entre comidas ( para que no sustituya tus tiempos fuertes de comida) y no como reemplazo de leche deslactosada.

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