Mtra.
Perla Karina García Espinosa
Nutriólogo clínico
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No. de cédula: 12157677 11849902
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Experiencia
Especialista en:
- Nutrición Infantil
- Nutriología Clínica
- Nutrición Geriátrica
- Embarazo
Experiencia
Perla Karina García Espinosa
Nutriólogo clínico
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Dislipidemia
- Síndrome metabólico
- Nutrición inadecuada
- Diabetes tipo 2
- Hiperlipidemia
- Diabetes gestacional
Residencia
- Hospital Civil de Guadalajara "Dr. Juan I. Menchaca"
- Centro Médico de Occidente
- Hospital Civil de Guadalajara "Fray Antonio Alcalde"
- Clínica 110 del IMSS
Formación
- Licenciatura en Nutrición, Universidad de Guadalajara
- Maestría en Nutrición Humana con orientación materno infantil - Universidad de Guadalajara
5 opiniones de pacientes
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Paola
Fue mi primer cita pero me encantó, me gustó muchísimo el detalle que tomo para conocer bien mi historial, nunca me habían preguntado tanto a detalle y eso me gustó mucho, además de su manera de explicar muy clara, me gusta mucho que tenga una app para ofrecer el plan alimenticio. Se que haremos buen equipo y lograremos la meta muchas gracias Perla!
Mtra. Perla Karina García Espinosa
Muchas gracias por tus comentarios, Pao. Es un honor conocerte y un placer acompañarte en tu camino por mejorar tu salud. Estoy para servirte ☺️
Alejandro Olivares
+ de 5 meses de planes de alimentación, la confianza y profesionalismo que tiene Perla no se encuentran en cualquier lugar, no cambio de nutrióloga desde que te conozco! Gracias
Mtra. Perla Karina García Espinosa
Me encanta poner un granito de arena en personas como tú, en donde no es un proceso unilateral, sino que siempre aprendemos uno del otro. Gracias a ti por tu confianza. Vamos por muchísimo más :D
Karla Méndez
Jamás había tenido el gusto de encontrarme con una nutrióloga tan profesional, dedicada a su trabajo y mucho más tan eficaz a la hora de realizar un plan nutricional tan personalizado. La aplicación con la que trabaja es espectacular, la variedad de menú que brinda, las recetas de cómo prepararlo, la opción de cambiar algún ingrediente. De verdad que estoy fascinada y encantada del trabajo de mi querida LN. Karina y más por mis grandes cambios en tan poco tiempo.
Mtra. Perla Karina García Espinosa
Estoy muy orgullosa de tus resultados, Karlita. Es todo gracias a tu gran disciplina. Qué honor ser parte de todo esto :D
Nancy Vera
La atención fue excelente, llevaba las consultas con mucha dedicación y profesionalismo, en cuanto al plan nutricional lo adaptó perfectamente a mis necesidades y se logró el objetivo de controlar los niveles de azúcar durante mi embarazo
Mtra. Perla Karina García Espinosa
Es realmente un placer guiar a personas tan comprometidas con su salud. Gracias por la confianza, Nancy, estoy a tus órdenes ☺️
Andres Briones
Excelente nutriologa, explica detalladamente y tiene mucha paciencia.
Mtra. Perla Karina García Espinosa
Muchas gracias por tu confianza, Andrés. Ha sido un gusto acompañarte en cada uno de tus procesos.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola
Mi nombre es Modesto Martínez
Quiero tomar rhodiola , pero hace poco me detectaron cálculos en el riñón, puedo tomarlo?
Y puedo también tomar todos los alimentos?
Hola Modesto, el uso de fármacos y complementos alimenticios y no alimenticios no se recomienda en alguna enfermedad renal ya que puede verse alterado su metabolismo. Te sugiero revisarlo con tu médico nefrólogo antes de consumirlo.
¿Cómo se que estoy perdiendo peso si estoy tomando el obeclox?
Hola, además de las medidas antropométricas que puede realizarte un profesional de la nutrición, como peso, circunferencia de cintura, abdomen y cadera, y algunos pliegues cutáneos, puedes identificar ciertos cambios en la forma en que tu ropa te queda, en cómo te ves en el espejo y cómo te sientes en general. Si tu descanso ha mejorado, si tu nivel de estrés o ansiedad ha disminuido, si ha mejorado tu resistencia al ejercicio, etc. Todo esto puede ser evaluado en tu consulta nutricional para tener un contexto más amplio e individualizar el abordaje.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.