
Av Ejército Nacional 617, Miguel Hidalgo 11520
En caso de no encontrar un horario disponible, puede siempre localizarme en el número de contacto que puede encontrar en mi perfil de Doctoralia
Leer más12/10/2023
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Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
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106 opiniones
Viviendo por más de 28 años con agorafobia,
Pasé por más de 90 especialistas entre psicólogos, psiquiatras y médicos. Nada funcionaba. Cada hospital me aterraba, cada terapia era otra herida. Viajé por distintas ciudades buscando una salida, pero la esperanza se fue desvaneciendo. Llegó un punto en que decidí rendirme. Dejé de luchar, acepté que esa sería mi vida. Pasaron más de 9 años sin buscar ayuda. Entonces conocí a la Dra. Penélope. Al principio dudé, ya no creía en nada. Pero algo en su forma de tratarme fue distinto. En el primer mes, increíblemente, empecé a notar cambios. Aunque al principio me costaba creer, su profesionalismo y calidez me dieron lo que nadie más: resultados reales. Me devolvió la esperanza. Hoy, sé que conocerla marcó un antes y un después en mi vida
Prof. Penelope R. Cabrera
Gracias por tus palabras H, ha sido un placer acompañarte en este camino. Creo que de mis casos más complejos. Siempre estaré agradecida por haberme elegido.
Trabajar con Penelope ha sido diferente a cualquier otra terapia que haya probado antes. Tiene un don muy especial para hacer preguntas que, de forma sutil pero poderosa, cambian por completo mi perspectiva. Sus sesiones son enfocadas y muy eficientes. En poco tiempo he tenido revelaciones que antes me habrían tomado meses. Su técnica es realmente efectiva. Después de cada sesión me siento más ligera y con más claridad y fuerza para seguir adelante.
Maravillosa psicóloga, muy atenta, me encanta como te escucha y te hace ver las cosas desde otra perspectiva
Es, por mucho, la mejor terapeuta con la que he estado. Extremadamente observadora y sagaz, detecta las ideas que uno mismo/a no ve que tiene. Su ayuda es justo lo que necesito para salir de mi cámara de eco personal y entender mejor mis comportamientos problemáticos.
Working with Penelope has been transformative for me. Her attentiveness and deep understanding have been especially helpful as I navigate issues around addiction, relationship challenges, and social anxiety. She offers thoughtful insights and fresh perspectives that empower me to make positive changes in my life. When discussing addiction, she approaches it without judgment, helping me understand my patterns and guiding me toward healthier choices. Her relationship advice is grounded and practical, allowing me to see things clearly and communicate more effectively. Social anxiety has always been a struggle for me, but her empathy and clear guidance have given me tools to build confidence and approach social situations with a calmer mindset. If you’re looking for a therapist who combines compassion with actionable advice, Penelope is absolutely invaluable. I completely recommend her.
Excelente psicóloga, atenta y muy profesional. Siempre a disposición y muy comprensible al momento de agendar así como muchos cambios positivos desde que tomo sesiones con ella.
Me ha ayudado muchísimos desde que estoy en tratamiento con ella
Y la modalidad online me ha ayudado bastante por lo complicado que puedes ser agendar un espacio para una terapia
También como terapeuta de pareja nos ha ayudado muchísimo
Definitivamente una gran especialista
La guía y la forma de concientizar las situaciones es muy adecuada y uno como paciente logra ver las cosas desde otro punto de vista que es lo importante para mejorar.
Penelope es una profesional excelente, he avanzado mucho en mi proceso. Me ha ayudado a entender muchas cosas que había arrastrado por años. Es empatica, afectiva y muy eficiente. Siempre está pendiente si necesito contención a cualquier hora. Es muy difícil encontrar profesionales del nivel de Penelope.
Mi esposa y yo estuvimos en terapia de pareja con Penelope por más de un año (en sesiones de pareja e individuales). Este proceso nos ayudó enormemente a sanar temas fundamentales en nuestra relación y en nosotros mismos.
Recomiendo ampliamente a Penelope por su empatía, profesionalismo y sobretodo su habilidad para decir las cosas claras y de frente, ayudándonos a trabajar en los temas difíciles desde la primera sesión.
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi pareja y yo no nos vemos de lunes a viernes por trabajo. Antes apenas nos veíamos, teníamos relaciones sexuales. Ahora no tiene esa urgencia, a menos que nos alcoholicemos:así desea sexo pero sólo acompañado de películas pornograficas.Me siento lastimada porque siento el sexo forzado.Tenemos 38. Que podemos hacer?
Querida Internauta,
Es probable que tu pareja vea pornografía para disfrutar de algunas fantasías sexuales que no se atreve a contarte por vergüenza. Es entonces cuando la pornografía puede convertirse en una herramienta muy útil para hablar abiertamente del tema, de lo que te gusta a ti, de lo que le gusta a él y de lo que quisieran explorar juntos. El uso del alcohol también es algo que indica que necesita desinhibirse. Cómo ves la pornografía y el alcohol no significan que tu pareja no tenga interés en tí. Puede ser que simplemente no se atreva a confesarte ciertos gustos o que piense que tu lo ves como algo malo. De cualquier manera puede convertirse en una buena manera de explorar nuevos terrenos en el plano sexual y de la intimidad. Pero si hay algo que no te hace sentir cómoda, es importante que se lo digas a tu pareja. Es mejor hablar con sinceridad y encontrar un punto en el que los dos puedan disfrutar plenamente de la vida sexual en pareja, respetando siempre al otro.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.