Lic. Paulina Cantú Díaz

Nutriólogo clínico, Nutricionista ver más

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Todas las consultas deberán confirmarse con un anticipo de $150 MXN al momento de agendar.

Este anticipo será descontado del costo total de la consulta. Por ejemplo, si la consulta tiene un costo de $900 MXN, el día de la cita solo deberá pagar $750 MXN.

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07/01/2025

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Experiencia

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Hola, soy Paulina Cantú, Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral egresada del Tec de Mty. Tengo maestría en Microbiota, Probióticos y Prebióticos en la Universidad Europa de Madrid.

Con el tiempo, he aprendido que el balance es la clave para estar saludable. Me inclino por un estilo de vida sin dietas ni restricciones, simplemente promoviendo buenos hábitos de vida para lograr un bienestar nutricional tanto mental como físico.

Hacer paz con la comida y comer conscientemente, tomar decisiones y escoger con la consciencia de que no hay prohibición.

Estoy convencida de que el intestino no es el segundo cerebro, sino el primero y mejorar la microbiota intestinal (flora intestinal) tiene muchos beneficios para la salud general, incluso previniendo y tratando enfermedades.. --> Enfermedades autoinmunes, trastornos psiquiátricos, alteraciones hormonales, síndrome metabólico, infecciones gastrointestinales recurrentes, alergias y asma etc.

Salud Digestiva - Nutrición Intuitiva - Trastornos Alimenticios - Estilo de Vida - Sueño - Ansiedad y Depresión. (TRATO TCA: Anorexia N., Anorexia N Atípica, Trastorno por Atracón, Bulimia..)
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Sobre mí

Hola, soy Paulina Cantú, Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral egresada del Tec de Mty. Tengo maestría en Microbiota, Probióticos y Prebióticos en la Universidad Europa de Madrid.

Con el tiempo, he aprendido que el balance es la clave para estar saludable. Me inclino por un estilo de vida sin dietas ni restricciones, simplemente promoviendo buenos hábitos de vida para lograr un bienestar nutricional tanto mental como físico.

Hacer paz con la comida y comer conscientemente, tomar decisiones y escoger con la consciencia de que no hay prohibición.

Estoy convencida de que el intestino no es el segundo cerebro, sino el primero y mejorar la microbiota intestinal (flora intestinal) tiene muchos beneficios para la salud general, incluso previniendo y tratando enfermedades.. --> Enfermedades autoinmunes, trastornos psiquiátricos, alteraciones hormonales, síndrome metabólico, infecciones gastrointestinales recurrentes, alergias y asma etc.

Salud Digestiva - Nutrición Intuitiva - Trastornos Alimenticios - Estilo de Vida - Sueño - Ansiedad y Depresión. (TRATO TCA: Anorexia N., Anorexia N Atípica, Trastorno por Atracón, Bulimia..)
Enfocado en:
  • Enfermedades Gastrointestinales
  • Coach Nutricional
  • Psiconutrición y conducta alimentaria
  • Alimentación consciente e intuitiva

Experiencia

Doctor
Paulina Cantú Díaz

Nutriólogo clínico, Nutricionista, Especialista en Obesidad y Delgadez

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Residencia
  • Centro de Salud Integral (CAABI) Julio 2022 (Medicina Interna)
  • Hospital Zambrano Hellion TecSalud Agosto 2022 (Medicina Interna, Cirugía y Paciente Adulto Crítico)
  • Hospital San José TecSalud Septiembre 2022 (Geriatría)
  • Gan Profesional Barcelona España Oct-Dic 2022 (Gastronomía y Nutrición)
  • Hospital Regional Materno Infantil Enero 2023 (Pediatría)
  • Hospital San José TecSalud Febrero 2023 (Ginecología)
  • Hospital Zambrano Hellion TecSalud Marzo 2023 (Pediatría Paciente Crítico)
  • Wellness Center Borregos Tec Abril 2023 (Nutrición Deportiva)
  • Programa de Nutrición y Bienestar Integral NUBI Mayo 2023 (Consulta a Personal Sanitario)
  • Hospital Zambrano Hellion TecSalud Junio 2023 (Oncología)
  • Experiencia de trabajo de 6 meses como nutrióloga en la clínica ESSENTO. (2024)
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Formación
  • Certificado de Líder del Body Image Program (Comenzar de Nuevo) 2024
  • Licenciada en Nutrición y Bienestar Integral (Tecnológico de Monterrey)
  • VALIA, diplomado en ética avalado por la UFV en Madrid, Esp. Generación 2023
  • Máster de Formación Permanente en Microbiota, Probióticos y Prebióticos (Universidad Europea)
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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R
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Localización: SanaMente Nutrición • Consulta en trastornos de la alimentación

Pau es una persona increíble, muy dedicada y de gran ayuda!!

Lic. Paulina Cantú Díaz

Gracias!

A
Número de teléfono verificado
Localización: SanaMente Nutrición • Consulta de primera vez

Muy recomendada, de verdad salí feliz y con mucha esperanza. Salí sin restricciones ni prohibiciones, sino con mucho conocimiento sobre cómo funciona mi cuerpo y qué hacer, paso a paso, para acercarme a que funcione mejor y así lograr mis metas. Muy amable y profesional.

Lic. Paulina Cantú Díaz

Me da mucho gusto!! Gracias por tu comentario!

A
Cita verificada
• Localización: SanaMente Nutrición • Consulta subsecuente

Me encanta la manera en que Pau explica pero sobre todo la empatía y humanismo con el que trabaja. Llevo dos citas y me ayudado muchísimo con mi relación con la comida

Lic. Paulina Cantú Díaz

Gracias Ana! Que linda

M
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• Localización: SanaMente Nutrición • Consulta de primera vez

Gracias por la cita fue muy productiva y detallada

Lic. Paulina Cantú Díaz

Gracias!

D
Cita verificada
• Localización: SanaMente Nutrición • Análisis InBody

La Doctora explico los resultados de forma muy clara y dio excelentes recomendaciones

Lic. Paulina Cantú Díaz

Gracias

B
Cita verificada
• Localización: SanaMente Nutrición • Análisis InBody

Detalles y explicación de mi perfil Inbody y recomendaciones para mejora.

Lic. Paulina Cantú Díaz

Gracias

C
Cita verificada
• Localización: SanaMente Nutrición • Consulta subsecuente

Excelente trato, todo explicado claramente muy puntual y profesional, el plan alimenticio funcionó al 100, la recomiendo ampliamente!!

Lic. Paulina Cantú Díaz

Muchas gracias!

P
Cita verificada
• Localización: SanaMente Nutrición • Análisis InBody

Super recomedada! Sabe mucho, te explica todo muy bien y si tienes dudas te las resuelve

Lic. Paulina Cantú Díaz

Gracias Pau!

V
Cita verificada
• Localización: SanaMente Nutrición • Consulta de primera vez

Muy buenos consejos y explicaciones de lo que es mejor para tu cuerpo !

Lic. Paulina Cantú Díaz

Gracias!

G
Cita verificada
• Localización: SanaMente Nutrición • Consulta de primera vez

Excelente Nutriologa y muy buena experiencia, ya que me explico todo bastante claro.

Lic. Paulina Cantú Díaz

Muchas gracias!

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Dudas solucionadas

12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sobrepeso

Soy hipertensa y diabética y sufro de obesidad, tengo 4 días tomando semilla de Brasil y por las noches me está dando taquicardia, aparte de eso siento muy caliente mi cuerpo por dentro y mi cara se me pone muy roja, debo dejar de tomarla?
Ayúdeme x favor

Hola! Definitivamente suspender semilla de Brasil.. todas esas alternativas que nos ofrece la cultura de dieta pueden ser muy perjudiciales para la salud y ninguna tiene efectos a largo plazo (masqué efectos secundarios dañinos). Te recomiendo intentar consulta nutricional y llegar a tus objetivos sin poner en riesgo tu salud o consumir suplementos/medicamentos "mágicos". (Es muy peligroso y mas si ya tu cuerpo esta respondiendo para darte señales)

Lic. Paulina Cantú Díaz
Duda sobre Desnutrición

Para un paciente adulto con temas de diabetes e insuficiencia renal, ¿que doctor lleva el tema de la desnutricion?

Un nutriólogo clínico le podría asesorar y llegar a un plan alimenticio que vaya de acuerdo a sus padecimientos y necesidades. Es importante tratarlo a tiempo

Lic. Paulina Cantú Díaz
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