Lic. Paola Alcalá Jacob

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Ciudad de México 1 dirección

No. de cédula: 13144211

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Experiencia

Mi nombre es Paola, soy psicóloga y psicoterapeuta. Mi intención es acompañar, ofrecer y crear un espacio en donde haya seguridad, confianza y apertura.

Mi formación es:
Licenciatura en psicología - Universidad Iberoamericana Ciudad de México.
Maestría en psicología clínica de enfoque Cognitivo Conductual.
Diplomado en Fundamentos psicoanalíticos en la UIC.
Formación en Terapia Narrativa y Terapia Centrada en Soluciones.
Maestría en Psicoterapia Psicoanalítica - UIC. (cursando).

El tratamiento consiste en la realización de psicoterapia psicoanalítica. La cual consiste en analizar la manera en la que el paciente se ha relacionado con las personas, con el mundo y consigo mismo, de igual manera, consiste descubrir contenidos inconscientes y construir mejores posibilidades de vivir y de vivirse.
En cada sesión el paciente es libre de hablar del tema que quiera, no necesariamente hay un seguimiento de la sesión pasada, a menos que el paciente así lo desee. Una de las técnicas principales es la “asociación libre”, la cual se refiere a que el paciente en cada sesión hablará acerca de lo que llegue a su mente en ese momento. Pero también se puede hablar de lo que ha reflexionado durante la semana o del tema que quisiera hablar durante la sesión, y a partir de las ideas que exprese se irá analizando, desmenuzando y así profundizando con el fin de interpretar el origen de ciertos conflictos, y así construir una mejor posibilidad.
Este es un tratamiento que es a largo plazo, por lo cual, no hay una fecha fija en la cual se avise con antelación acerca de cuánto va a durar el tratamiento.
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Especialista en:
  • Psicoanálisis
  • Terapia Narrativa

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Psicoterapia psicoanalítica presencial
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S
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100% recomendada. Sin duda es lo que. Necesitaba y me ha ayudado mucho en mi proceso. Me ha hecho sentir cómodo y en un ambiente muy bonito.

N
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Paola yo te quiero agradecer por el espacio que me has brindado este año y medio. Muchas veces es muy incómodo empezar un proceso terapéutico pero me ha ayudado mucho, me siento en confianza, gracias por poner atención a los detalles y siempre dejarme con reflexiones que me ayudan a conocerme mejor y mejorar.

B
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Localización: Psicoterapia psicoanalítica presencial Psicoanálisis

Es una experiencia que yo necesitaba, encontré un espacio de solución ante muchas incertidumbres.
Tomo notas en cada terapia porque me siento comprendida y puedo hablar sin sentirme juzgada.
Gracias, gracias, gracias.

Lic. Paola Alcalá Jacob

Muchas gracias :)

L
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Localización: Consulta en línea

Me dio herramientas que me ayudaron a equilibrar mi vida y poner solución a varios temas. Recomendable, muy concreta y específica.

Lic. Paola Alcalá Jacob

Muchas gracias :)

S
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Me ha ayudado mucho en mi proceso! Siempre me he sentido escuchada y me ha ayudado a pensar ideas y perspectivas diferentes acerca de mi vida

Lic. Paola Alcalá Jacob

Gracias!

V
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Localización: Psicoterapia psicoanalítica presencial Psicoanálisis

Paola es super dedicada y profesional. Su perspectiva desde dos corrientes diferentes me ha dado el soporte y la apertura que necesito

I
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Localización: Consulta en línea Consulta psicológica online

Algo que cabe de destacar de Paola, es que cubre varios aspectos de la psicología y eso me ayudo a descubrir muchas cosas de mi. Al igual que su compromiso conmigo fue excelente. Gracias Paola

Lic. Paola Alcalá Jacob

Gracias!

F
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Es una psicóloga muy empática, me sentí súper escuchada y me ha ayudado muchísimo en mi proceso. Es evidente que está muy bien preparada y definitivamente la recomendaría a cualquier persona.

Lic. Paola Alcalá Jacob

Muchas gracias, Frida!

A
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Paola me ha ayudado mucho en mi proceso psicológico, es muy amable y empatiza mucho durante las sesiones. Definitivamente la recomiendo :)

Lic. Paola Alcalá Jacob

¡Me da mucho gusto, Andrea!

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Llevo varios días con dolor de brazo izquierdo pero no se muy bien que es.. al principio pensé que quizá atenga que ver con el tendón porque me duele el dedo del medio y parte de la muñeca pero me he dado cuenta que es como si me doliera el músculo del brazo.. llevo más de un año diagnosticada de ansiedad y pienso que quizá sea eso
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Hola! Descartando la posibilidad de que sea algo fisiológico (comprobado con un fisioterapeuta o , la ansiedad sí puede provocar síntomas somáticos en el cuerpo, de hecho es bastante común. Y si sí es debido a la ansiedad, se puede tratar en psicoterapia.

Lic. Paola Alcalá Jacob

Duda sobre Ataques de pánico

Hola, es normal llorar casi todos los dias sin motivo? Sentirme muy mal, me lleno de pensamientos negativos, siento la necesidad de buscar un rincón para llorar y siento que nada me motiva, me encierro en mí y no quiero nada más que estar sola todo el tiempo

Hola, el hecho de llorar en el preciso momento en el que NO está sucediendo algo que lo provoque, no quiere decir que no exista un motivo detrás. A veces suprimimos las emociones y se va formando un efecto de olla de presión en el que va explotando y saliendo la emoción en el momento que sea.
Un diagnóstico de depresión solo lo puede dar un psiquiatra, sin embargo, es importante acudir a psicoterapia para descubrir qué te quiere decir esa tristeza y qué está sucediendo en tu vida o sucedió que te hace sentir así.

Lic. Paola Alcalá Jacob
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