Lic. Oscar Cruz Jimenez

Psicólogo, Sexólogo ver más

Ciudad Madero 1 dirección

No. de cédula: 3944209

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Lic. Oscar Cruz Jimenez

S. Díaz Mirón 1405, Ciudad Madero 89430

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13/09/2022

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S. Díaz Mirón 1405, Lázaro Cárdenas, Ciudad Madero


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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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En la relación de pareja existen situaciones que pueden afectar la fortaleza y la armonía de la misma , por lo
que se orientara y guiara a las parejas para que encuentren la solución de sus problemas desde otras perspectivas . La duración de la consulta puede variar entre 90 y 120 min.



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Estar expuesto a situaciones estresantes durante períodos prolongados puede ser causa de: angustias, preocupaciones excesivas, temor al futuro incertidumbre, pánico, ansiedad, entre otras sensaciones que se reflejaran en malestares físicos y emocionales como falta de aire, resequedad bucal, dolores musculares difuso, impulsividad, enojo, etc.



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Experiencia

A través de la vida suceden experiencias desagradables que nos pueden hacer sentirnos tristes, confundidos, y a veces sin saber por que, sufrimos desanimo, ansiedad, depresión, incontrolables . Te puedo ayudar en el control de tus , emocionales, miedos, tristeza. impulsividad, pensamientos recurrentes, comportamientos disfuncionales de tu diario vivir para que lleves una vida mas agradable contigo mismo y los que te rodean. Las Terapias de tercera generación son terapias comprobadas científicamente y te ayudaran junto con tu mejor disposición. Todo esto dentro de un plan, estructurado paso a paso para que logres los cambios que deseas de una manera amable.
ESTOY PARA APOYARTE !
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Especialista en:
  • Trastornos de Ansiedad
  • Terapia de Pareja
  • Psicología Clínica
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
  • Terapia Familiar
  • Sexología Clínica
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Artículos

Desorden de ansiedad por separación

La separación en las parejas puede volverse un verdadero problema cuando la persona pierde la capacidad de afrontar tal situación lo puede llevar a sensaciones de malestar físico, emocional, y mental, el no poder desprenderse de esas sensaciones, recuerdos, emociones, pueden provocar perdida de interés por las cosas del diario vivir, regresando constantemente a pensamientos que no lo dejen en paz


Estrés postraumático

El Estrés postraumático, sucede cuando la persona se ve afectada bio- psicosocialmente, por circunstancias de la vida, por ejemplo un accidente automovilístico, que le llegan a provocar miedos, ansiedad, pánico, aun cuando ya ha pasado tiempo y se siguen haciendo presentes en su vida, provocándole síntomas físicos y emocionales.


Depresión crónica

Los síntomas de la depresión y la ansiedad se han vuelto cada vez mas un problema de salud mental, a tal grado que se puede caer en comportamientos antisociales y de incapacidad para afrontar circunstancias del diario vivir. Las terapias psicológicas son una alternativa viable y efectiva para salir de esta cronicidad.


Terapia de pareja

Esta terapia esta enfocada a ayudar a las parejas ha encontrar la mejor manera de salir de sus conflictos, provocados por diferentes causas como: deficiente y escasa comunicación, tiempo de calidad para ellos, exceso de trabajo, enfermedad, intolerancia, relación monótona, pocas muestras de cariño afecto, palabras caricias, inseguridades personales que afectan en la relación, celos, falta de intimidad, problemas en la relación sexual y otras tantas causas.


Codependencia

Es común en las parejas que existan conflictos emocionales, por creencia equivocadas como, considerar que se tienen derechos sobre el otro, por vivir en pareja o tener una relación intima, "una propiedad más", esta idea, consciente o inconscientemente provoca confusión y/o distorsión en la forma de "convivir", y relacionarse mutuamente. Atrevas de la experiencia he podido observar, que esta forma de pensar trae muchos problemas en la pareja y crea sentimientos de Codependencia .

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135 opiniones de pacientes

Valoración global

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R
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Su compromiso hacia uno para poder tener las conductas adecuadas que nos rijan para ser mejores humanos y poder interactuar mejor con los demás

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracia por su opinión, estoy para atenderlos

J
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Acertado y muy atento a la plática, facilidad de palabra y pensamientos claros y objetivos

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracias por tu opinión y la oportunidad de apoyarte

A
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Muy bueno :).........................................

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracias

R
Localización: Consulta Presencial Tratamiento para depresión

Tratamiento profesional que se refleja en preguntas y respuestas acertivas, seriedad en sesiónes, puntualidad con empatia y dedicación a Tratamiento

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracias por tu opinión, estoy para apoyarte

J
Localización: Consulta Presencial Terapia de pareja

Fue mi primer cita y estuvo bien, espero tener mejor opinión de acuerdo a como vayamos avanzando en las terapias

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracias por tu opinión,que bueno se se hayan sentido bien, espero vayamos mejorando con nuestro mejor esfuerzo

J
Localización: Consulta Presencial Terapia de pareja

Fué excelente la terapia, sus conceptos claros, precisos y oportunos. Es la primera vez pero nos dió mucha confianza.

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracias por tus comentarios, saludos cordiales

M
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Dedica tiempo suficiente a la consulta y transmite calma durante la sesión

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracias por tu opinión, estoy para servirte

E
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Fue un buen inicio, esperanzador.
Con buen trato y dedicación.

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracias por tu comentario, estoy para apoyarte

E
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Para mí la experiencia fue buena, excelente comunicación y empatia

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracias por tu comentario, estoy para apoyarte

R
Localización: Consulta Presencial Primera visita Psicología

Atención muy profesional y desde la primer cita un cambio en ideas erróneas que sin darnos cuenta podemos tener en nuestro proceder

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Gracias por su opinión, estoy para apoyarlos

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Dudas solucionadas

7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de conducta

Hola nose que aser pues me enojo con mi esposo por todo y peleo con el gritando y aventando todo y mis hijos están presentes q ago necesito ayuda

En primer lugar evitar discusiones con agresiones físicas y verbales; delante de los hijos, gritos, amenazas, donde el enojo, la ira, el coraje domine y la intención sea ofender, desvalorar a la pareja, hacer sentir mal, ofender, lastimar, lo más probable es que el asunto se agrave, entonces lo apropiado sería posponer la discusión para otro momento ya que haya pasado el enojo y se pueda hablar

Lic. Oscar Cruz Jimenez

Duda sobre Terapia de pareja

Hola tengo 3 meses que empesea vivir con mi pareja y no m da deseo sexual por lo general cuando estamos el se tarda muchoo y eso me molesta que puedo hacer paara que nuestra relacion mejore saludos

si esto no sucedía antes habría que ver que esta sucediendo en el presente para que tu no tengas deseo, pueden ser motivos orgánicos, cansancio, padecimiento crónico, saciedad, entere otros, o baja motivación por pensamientos y/o hechos diversos. discusiones frecuentes, recuerdos desvaradles, falta de atención plena en el acto.

Lic. Oscar Cruz Jimenez
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