Mtra.
Natalia De la Rosa Guerra
Psicólogo
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Aguascalientes 2 direcciones
No. de cédula: 3676564 5397073 6787624
33 opinionesExperiencia
Cuando las interacciones (con uno mismo y con los demás) están centradas en lo “negativo” (violencia, miedo, enojo, conflicto, baja productividad y desempeño), facilitar el que se centre la mirada en lo “positivo”, en las oportunidades de resignficación, cambio y transformación, y sobre todo, en reconocimiento del propio valor y su impacto en el mundo, son esencialmente desafíos que como profesional me retan, y como persona me inspiran a aportar para una construcción conjunta de entornos físicos y psíquicos de crecimiento y bienestar mutuo.
Enfocado en:
- Atención Psicológica a Víctimas de Violencia
- Psicoterapia de Grupo
- Terapia Breve Centrada en Soluciones
- Psicología Forense
Experiencia
Natalia De la Rosa Guerra
Psicólogo
Enfermedades tratadas
Residencia
- Centros de Atención y Prevención de Violencia Familiar y de Género. Municipio y Estado de Aguascalientes.
- Centros de Integración Juvenil
- Procuraduría de la Defensa del Menor y la Familia. DIF Estatal Aguascalientes
Publicaciones
- Monólogo Después del Abuso Sexual. Registro ante Derechos de Autor (03-2008- )
Formación
- Licenciada en Psicología. Universidad Autónoma de Aguascalientes
- Orientador Humanista. Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt Querétaro
- Máster en Orientación y Facilitación de Grupos con Enfoque Humanista. IHPGQ
- Diplomado en Conductas de Riesgo. Instituto Humanista de Psicoterapia Gestalt Qro.
- Certificación y Diplomado en Orientación Familiar para la Prevención de Violencia IPH
- Seminario en Trauma y Memoria Corporal. Utopía Gestalt
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Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Estrés laboral
El estrés laboral implica una sobre exigencia. Cuando tu trabajo te satisface, en momentos de estrés puedes seguir siendo funcional sin desgastarte. Sin embargo, cuando el estrés se convierte en una constante, al grado de formar parte de tu rutina, genera un desgaste físico, psíquico y emocional que afecta todas las esferas de tu vida. En casos extremos, ese desgaste llega a "quemar" a la persona, y la lleva a desarrollar Síndrome de Burn Out. Y la forma de resolverlo, es voltear la mirada hacia tí y entre otras cosas, replantear prioridades. Contar con ayuda profesional es sumamente útil para recuperar tu lazo sano, funcional y placentero con la vida. Mereces vivir, y no sólo sobrevivir.
Duelo
Aunque duelo se asocia con fallecimiento, también se relaciona con pérdidas que vive la persona. De trabajo, de relaciones significativas, por salud disminuida o revés económico son solo ejemplos. Lo que para alguna persona es difícil de manejar, a otra o le significa problema. Por ello es importante respetar el dolor de la persona. Y permitirse vivir su luto (espacio temporal para llorar la pérdida). Al hacerlo, se plantean nuevas y resignificadas condiciones de vida que permiten recuperar o construir una buena calidad de la misma. Respeta tu dolor por la pérdida, y pregúntate si quieres estancarte en ello y sobreponerte. Vivir y no sólo sobrevivir. ¡Tú eliges!
Estrés postraumático
El abuso sexual, principalmente cuando ocurre en la infancia o adolescencia, deja secuelas que de no atenderse adecuadamente, impactan y afectan etapas posteriores de la vida. Existe una cifra negra de casos no denunciados. Si viviste alguna agresión sexual, sin importar el tiempo que haya transcurrido, si es tu necesidad hablarlo para poderlo procesar y resignificar, ¡Busca ayuda profesional! No importa si lo hablaste en el pasado y no obtuviste la respuesta que necesitabas, o si nunca lo has dicho. Mereces sobreponerte y vivir una vida plena sin el lastre del recuerdo que lastima. Lo que viviste no dependía de tí, tu recuperación sí.
Depresión
La Depresión suele confundirse con tristeza intensa. Puede deberse a un desajuste bioquímico, a una situación emocionalmente fuerte que no ha podido ser resuelta o a ambas. De ahí la importancia de acudir a un especialista para definir el origen y poder tener el tratamiento personalizado adecuado. Una persona con depresión se encuentra en un modo de supervivencia. Toda su energía la utiliza en mantenerse en pie. Así que sugerirle que se esfuerce y le "eche ganas" suele ser contraproducente. Y más cuando se le pide que piense en alguien más (hazlo por tus hijos, tus padres, tu pareja, tus clientes, tus alumnos) antes que en sí mismos. El malestar es real y subjetivo.
33 opiniones de pacientes
Valoración global
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Jorge Martínez
Atención profesional y certera en cada entrevista
Nancy Judith Lopez de Luna, atendió a mi hija Nancy Fernanda Tostado López
Mi hija se sintió muy agusto en la primer sesión, la Mtra fue atenta y amable con ella
Cecilia Alba
Me gustó la atención de todo el personal, además de la explicación de la forma de trabajo.
Luz de Lourdes Diaz
Me a significado el ver las cosas mas claras conforme avanzamos. Me siento muy bien
Carol Delgado
Excelente! Inspira mucha confianza por su profesionalismo
Fidel Ávila García
Me gusto mucho la sesión de hoy, muy profesional y empatica. Acabo de empezar, pero seguiré acudiendo a mis siguientes sesiones.
El lugar donde me atendió, muy tranquilo y relajante. Acepta pago con transferencia, eso me ayuda mucho
HA
Utilizó muy buena técnica de psicoterapia. Es puntual.
K
Le comenté que me sentía muy deprimida y había pensando en su1cidarm3, y su respuesta fue "no creo que hagas eso, si lo fueras a hacer solo lo haces y ya"... Para ser una especialista en salud, muy poca empatía.
Mtra. Natalia De la Rosa Guerra
Hola. Lamento no haber confirmado si estábamos entendiendo lo mismo. La ideación suicida es un tema sensible, importante y complejo. De ninguna manera pretendí decir algo que te pusiera en riesgo, vulnerara u ofendiera.
KPFC
Me tranquilizó el modo en que me ayudó a explicar que me estaba sucediendo cuando estaba teniendo mi crisis mientras lloraba e hiperventilaba
Luís García
El diagnóstico nos lo haran llegar la próxima visita
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola , hace 5 días termine con mi pareja y lloré durante toda la noche y la mañana siguiente pero después de eso me sentí tranquila, la verdad que pensar en el o ver nuestras fotos no me causa tristeza solo me rio de los buenos momentos que tuvimos,creo que aun no acepto que terminamos por que aun pienso en las cosas que íbamos a hacer juntos, y no se si estoy mal me siento un poco confundida , alguien que me pueda dar un consejo
Terminar una relación, independientemente de la naturaleza de la misma, implica la vivencia de un proceso de duelo. Es normal experimentar sentimientos intensos, pues se ha vivido una pérdida.
Se puede realizar un proceso de acompañamiento psicológico, o incluso intervención terapéutica. Lo importante es respetar y validar el propio sentir, y de ahí partir hacia la recuperación integral.
Mi madre murió cuando yo tenía 5 años y en ese entonces no lloré. Puede ser que ahora con 24 esté haciendo el duelo?
Buen día.
En efecto, puede existir un duelo postergado, y que en la actualidad existan las condiciones personales y ambientales para vivirlo. Si es el caso, podría ser de utilidad revisar si lo que vives en la actualidad es el duelo antes mencionado, o existen otras situaciones que también requieran ser atendidas.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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