Lic. Mónica Sayuri Ramos Imuro

Existen diversas soluciones, sin embargo lo ideal es que alguien evalúe lo que nombras la "lonja del lado derecho". Si es grasa, lo ideal sería bajarla con ejercicio empezando por algo leve pues apenas hace dos meses tuviste un cierre de colostomía.
Si es piel, no existe otro remedio más que cirugía plástica, pues muchas veces la piel no es suficientemente elástica para regresar a su lugar.

Cyntelle o3 es un suplemento que contiene también otras vitaminas y minerales aparte de hierro. Al tomar hierro en suplemento como Cyntelle o cualquier otro es siempre importante acompañarla de otros alimentos pues altas cantidades de hierro causan aumento de ácido en el estómago, por lo cual los efectos adversos pueden ser gastritis, acidez, reflujo, malestar estomacal, náuseas entre otros.

Lo mejor siempre será obtener el hierro de fuentes alimentarias, el hierro está en carnes rojas y verduras de hoja verde (espinaca, acelga, berros, brócoli). El hierro se absorbe mejor acompañado por vitamina C (cítricos, jitomate, pimientos, guayaba, kiwi, mango) sin embargo si tu deficiencia es muy fuerte deberás complementar con suplementación.

Lo mejor es consultar un especialista que revise tus rangos de deficiencia y el origen de la deficiencia.