Lic. Melissa Carolina Alvarez Ornelas

Nutriólogo clínico, Nutricionista ver más

Miguel Hidalgo 1 dirección

No. de cédula: 11929598

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Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

¡Hola!, Soy Melissa Álvarez, nutrióloga especializada en nutrición clínica y nutrición deportiva. Mi principal objetivo es ayudarte a mejorar tu calidad de vida desde adentro, llegando a tus metas de manera saludable y disfrutando del proceso.

Enseño a deportistas a nutrirse correctamente para rendir mejor en sus entrenamientos y tener carreras y eventos exitosos.

Estoy comprometida a que puedas tener un estilo de vida más saludable que te permita disfrutar y alcanzar tus metas.

¿Cómo te puedo ayudar?
- Estrategia nutricional y de hidratación para deportes de endurance, como running, ciclismo, triatlón, natación, entre otras.
-Mejorar composición corporal, disminuyendo porcentaje de grasa y aumentando masa muscular.
-Crear buenos hábitos de alimentación con un plan flexible que te permitirá mantener una buena relación con la comida.
-Estrategia nutricional para trastornos digestivos, síndrome de intestino irritable, estreñimientos, gastritis, entre otras.
-Estrategia nutricional para trastornos endócrinos, como SOP, resistencia a la insulina, diabetes mellitus tipo 2, hipo/hipertiroidismo, entre otras.
-Mantener un equilibrio hormonal saludable.
-Estrategia nutricional en el embarazo y lactancia.


¿Cómo es la consulta?
Inicialmente se realiza una historia clínica, seguida de una valoración nutricional (tomando en cuenta laboratorios bioquímicos, signos clínicos y hábitos dietéticos), posteriormente se realiza un análisis de composición corporal por bioimpedancia eléctrica (Inbody) para conocer % de grasa, % de músculo, circunferencias y peso; se realiza un diagnóstico nutricional, se establecen metas a corto y largo plazo. Con base a los objetivos, gustos y preferencias del paciente, se realiza el plan de alimentación con una gran variedad de menús.

Nota: Recomiendo llevar el día de la consulta los últimos estudios de laboratorio y/o de imagen, una lista de medicamentos actuales para poder realizar una valoración más completa. Así como, llevar ropa ligera para poder realizar las mediciones de composición corporal.

¡Bienvenido/a!
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Especialista en:
  • Nutriología Clínica
  • Nutrición Deportiva
  • Obesidad
  • Sobrepeso
  • Nutrición Clínica
  • Nutrición Deportiva
  • Educación en Diabetes
  • Alimentación Vegetariana
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Consultorios (2)

Nutrinoot eWellness Center

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Consultas de nutrición presencial • $850

Primera Visita Nutrición del Deporte • $800 +12 ver más

Control de peso (prevención y seguimiento) • $850

Dieta especializada para aumentar masa muscular • $850

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Recuerda: Doctoralia no te agregará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.


Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Nutrinoot eWellness Center
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A
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Localización: Nutrinoot eWellness Center Consulta en línea

Me encantó! Es muy linda y explica todo súper bien :)

D
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Localización: Nutrinoot eWellness Center Nutrición Deportiva

Me gusta la idea de que sea una nutrióloga enfocada a deportistas, me ha ayudado entender y conocer más sobre nutrición aplicada al running.
La recomiendo 100%, si eres deportista, quieres mejorar tu rendimiento y al mismo tiempo cuidar de ti .

S
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Localización: Nutrinoot eWellness Center Consultas de nutrición presencial

Comunicación asertiva.
Escucha activa
La información proporcionada es apropiada y guia para tener opciones /equivalencias en el plan de alimentación.

L
Número de teléfono verificado
Localización: Nutrinoot eWellness Center Nutrición Deportiva

Excelente ubicación. Trato cordial y profesional, resolvió todas mis dudas.

S
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Localización: Nutrinoot eWellness Center Consultas de nutrición presencial

Excelente atención y personalización a mis necesidades y gustos

E
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Excelente atención, reviso todo a detalle y me entrego mi plan super rápido.

H
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Localización: Nutrinoot eWellness Center Nutrición clínica

Melissa, es una nutrióloga excepcional, destacándose por su enfoque profesional y humano en la atención a sus pacientes. Su empatía y dedicación hacen que cada consulta sea una experiencia motivadora y enriquecedora. Sin duda, es una excelente opción para quienes buscan mejorar su salud y bienestar.

C
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Localización: Nutrinoot eWellness Center Nutrición Deportiva

Atención increíble y un seguimiento muy puntual además de un plan hecho a mi medida con resultados contundentes

Nutrinoot eWellness Center

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P
Cita verificada
Localización: Nutrinoot eWellness Center Consultas de nutrición presencial

Excelente atención de la Lic. Melissa muy recomendable

M
Cita verificada
Localización: Nutrinoot eWellness Center Consultas de nutrición presencial

Muy buena doctora para llegar a tus objetivos.
Te ayuda a mejorar hábitos.

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