Experiencia
Utilizo la báscula INBODY la cual da un reporte muy completo de su estado nutricio.
-Se les da un plan nutricional el cual se adapta 100% a cada paciente.
- En la consulta se les enseña a comer para que la perdida de peso sea definitiva.
-Les doy herramientas para aprender a controlar hambre, ansiedad, etc.
- Les enseño que este tratamiento es un ESTILO DE VIDA!
- Desde hace 20 años vivo con diabetes tipo 1, siempre estuve en tratamientos para bajar de peso hasta que decidí ser nutrióloga y ver esto como un estilo de vida!!!
-Los guio con dudas y asesorías las 24 horas del día vía whatsapp
-Estudie un curso sobre conciencia de la alimentación, les doy muchas herramientas para aprender a meditar, identificar hambre emocional y hambre física, etc
Enfocado en:
- Nutrición Clínica
- Educación en Diabetes
Experiencia
Mayalen Ibarrola Suárez
Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Alergia alimentaria
- Obesidad
- Diabetes
- Trastorno por atracón
- Diabetes tipo 1
- Hipotiroidismo
- Diabetes gestacional
- Obesidad infantil
- Embarazo
- Diabetes tipo 2
- Síndrome de resistencia a la insulina
Formación
- Especialidad en Obesidad y comorbilidades, IBERO, 2015
- Nutrición y ciencias de los alimentos, IBERO, 2012
- Diplomado de Educadores en diabetes, IBERO, 2013
Consultorio
Aseguradoras aceptadas en esta dirección
Pacientes privados (sin aseguradora)
Primera visita Nutrición
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paciente
Lo mejor:
Mayalen es muy amable y una persona muy profesional qué te hace sentir cómoda en la consulta y se asegura de que todo sea claro.
Podría mejorar:
Todo bien
Lic. Mayalen Ibarrola Suárez
Muchas gracias por tus palabras. Me encanta saber que se sienten cómodos y que puedo responder sus dudas.
anónimo
Lo mejor:
Como he ido avanzando, súper buena profesionista la mejor nutrióloga sin duda
Lic. Mayalen Ibarrola Suárez
Muchas gracias por confiar en mi y en mi trabajo!!!
paciente anónimo
Lo mejor:
El profesionalismo de la Dra Mayalen I
Podría mejorar:
Nada
Lic. Mayalen Ibarrola Suárez
Muchas gracias!!!!
Stephania P.
Lo mejor:
La atención que tienen todos como equipo y sobre todo Mayalen es una excelente Nutriologa, persona, estoy muy contenta de haber llegado con ella :)
Lic. Mayalen Ibarrola Suárez
Muchas gracias!!! Feliz de ser tu nutrióloga!!!!
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Iniciaré control de peso y la Doctora me mandó Dabex 1/2tableta después del desayuno,no soy diabética pero soy propensa por familia y peso,hay problema si lo tomo?si no tengo diabetes me puede dar?...Lo tomé y siento la boca muy seca,1 poco de mareo y no sé si tenga relación pro mejillas calientes
Buenas tardes.
No, el Dabex no causa diabetes, se manda en diferentes casos, se ha visto que como efecto secundario ayuda a la pérdida de peso.
Cordiales saludos.
¿Es cierto que el desencadenante del síndrome de resistencia a la insulina es el sobrepeso?
Buenas tardes.
Sí, el tener sobrepeso y obesidad ayuda a que se acumule mayor cantidad de grasa visceral y esta hace que el funcionamiento del páncreas no sea el adecuado.
La buena noticia es que cuando uno cambia el estilo de vida, y incluimos: ejercicio, una dieta baja en carbohidratos ayudamos a que esto pueda disminuir.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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