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23/11/2022
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Ansiedad
En el trastorno de pánico, se dan CRISIS DE PÁNICO repetidas, algunas de las cuales son inesperadas. ✓inquietud persistente por la posibilidad de tener más crisis. ✓preocupaci'on por sus consecuencias, por ejemplo, sufrir un infarto o una trombosis, perder el control o volverse loco. ✓cambio significativo del comportamiento, relacionado con la crisis.
Codependencia
Uno de los síntomas más revelantes de la codependencia y que desde mi experiencia la determina, se refiere a la necesidad obsesiva y descontrolada de satisfacer y resolver las necesidades de otra persona, al grado de abandonarse y olvidarse de sí mismo, llevándole a experimentar sentimientos y emociones negativas, que se vuelven insoportables de sobrevellar; por eso lo primero que hago con el paciente que acude con esta problemática es llevarlo a tomar conciencia de cómo la codepencia ha controlado su vida y no le ha permitido voltear a verse a sí mismo.
Estrés
Es oportuno explicar que el estrés, tiene más que ver con la percepción de la persona en cuanto a las circunstancias que se le presentan, que con los eventos y las experiencias en su vida. Lo que para una persona puede ser estresante para la otra no lo es. Estar estresado, es estar en un estado constante de tensión, de apuro o de emergencia. Las personas que tienen estrés, parecen estar siempre en crisis emocionales, viven su vida corriendo de una catástrofe emocional a otra, las relaciones siempre están en conflicto o cambio. Una persona que ha estado estresada por años, que vive con tensión emocional, tal vez se haya convertido en adicta a la hormona que genera el estrés.
Valoración global
Quiero expresar mi agradecimiento a la Dra. Marisol por el apoyo que me ha brindado en el tratamiento de mi trastorno de ansiedad. Desde la primera sesion, su calidez y comprensión me hicieron sentir cómoda y segura para compartir mis inquietudes.
Su enfoque profesional y empático ha sido fundamental en mi proceso de superación de mi trastorno de ansiedad. Durante cada sesion ella me proporciona herramientas prácticas y estrategias efectivas que he podido aplicar en mi día a día.
Lo que más valoro es su atención personalizada y su compromiso genuino con mi bienestar. Gracias a su apoyo, he aprendido a gestionar mis síntomas y a enfrentar situaciones que antes me resultaban abrumadoras.
Recomiendo a la Dra. Marisol a cualquiera que esté buscando un tratamiento eficaz para la ansiedad. Su dedicación y profesionalismo hacen toda la diferencia.
Siempre pensé que los sentimientos de agobio y ansiedad eran parte de mi vida, sin embargo a lo largo de mis sesiones con Marisol me a ayudado a entender que no podemos controlar todas las situaciones en nuestra vida pero si podemos controlar cómo estás influyen. Sin duda recomiendo la guía terapéutica de Marisol.
Luego de intentar con otras corrientes por años, la terapia congnitivo conductual con Marisol me ha ayudado muchísimo en unos meses, con un cambio enorme. Ha sido una excelente guía para mi progreso. La recomiendo ampliamente.
Excelente experiencia, me ha ayudado a encontrarme y crecer personalmente. La recomiendo ampliamente, porque ha pesar de tener consulta en línea, es efectiva y cercana.
Marisol tiene mucha experiencia y me ha podido guiar dentro de mi condicion con mucha objetividad y asertividad. Es muy directa y eso ayuda a que podamos ir analizando los diferentes temas de manera practica.
Mi camino con Marisol lleva ya más de 1 año y no podría ser más gratificante tenerla a ella como psicóloga. Gracias por acompañarme en todas las etapas que me has visto transitar. Gran profesional.
Agende una cita en el portal sin problema pero unas dos horas antes de la cita llamo para cancelar
Una Dra muy consciente y experta en su área, transmite mucha confianza.
El lugar es fácil de encontrar, está cerca de dónde vivo, las instalaciones son buenas, todo de fácil acceso y limpio, no hacen esperar y la psicóloga sabe escuchar muy bien y sabe analizar tu caso, dándote consejos prácticos para resolver tus problemas.
Acabo de terminar mi segunda sesión!! Me siento bastante cómoda con la doctora, llegué a ella por recomendación y tenemos un plan de acción en aspectos de mi vida que son necesarios mejorar.. Por lo pronto ya me ha abierto los ojos en formas de pensar que tengo arraigadas y me dió ciertas taréas.. .. Con el tiempo tendré mas detalles que compartir de los cambios que se han logrado a través del seguimiento y mi dedicación!! Por el momento ella me ayudará a mejorar en lo que puedo cambiar.. Siempre es sano apoyarse en los profesionales y tener la actitud de querer y esforzarse por mejorar y esta decisión ya la tomé !! .
12 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Breve explicación que se pueda dar sobre las adicciones?
Las adicciones se consideran una enfermedad crónica, progresiva y mortal. Crónica, por qué no se cura, solo se detiene, progresiva porque avanza si no se trata y mortal porque puede traer complicaciones médicas y causar la muerte. Una persona adicta se caracteriza por tener un deseo intenso y recurrente por usar una sustancia y este no desaparece hasta que la suministra. Hablamos de adiccion cuando se ha desarrollado tolerancia, es decir la adaptación del organismo a la administración habitual de la sustancia, así como el síndrome de abstinencia, que se caracteriza por los síntomas que se presentan después de haber pasado un periodo de tiempo sin suministrarla, además de desarrollar una dependencia física la persona desarrolla una dependencia psicológica, la cual se refiere a un sentimiento de satisfacción y un impulso psicológico que exigen el consumo. La dependencia psicológica a la sustancia, es la más difícil de erradicar, de ahí la necesidad de tratarla con psicoterapia.
Hola, ¿ qué especialista trata o rehabilita los efectos adversos, o daños ocasionados por drogas? No hablo de un gran drogadicto, sino de cualquier joven que consuma demás y le afecte al sistema nervioso. Es el neurólogo o psiquiatra? Y si es el segundo, debe estar especializado en adicciones?
Hola, las adicciones son un problema de salud bastante complejo. Se recomienda que su tratamiento sea multidisciplinario, es decir que incluya diferentes disciplinas como lo son la psicología, la psiquiatría, la neurología, etc.
Para responder a su inquietud, opino es conveniente evaluar al joven para identificar la existencia de algún daño o efecto adverso en su persona, y esto lo pueden hacer un psicólogo y/o un psiquiatra especializados. Desde mi experiencia la mejor alternativa es buscar profesionales especializados en las adicciones y a la vez acudir a grupos de autoayuda.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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