Lic. María Lina Flores Yañez

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Soy licenciada en Psicología, a lo largo de mi carrera he tenido el privilegio de trabajar con una diversidad de pacientes que enfrenta una variedad de desafíos emocionales y psicológicos. Mi enfoque terapéutico se basa en abordar cada caso en particular con las técnicas y corrientes psicológicas que se adapten a cada persona, partiendo de la empatía y la comprensión, creando un espacio seguro donde mis pacientes se sientan cómodos para explorar sus pensamientos y emociones.
ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy licenciada en Psicología, a lo largo de mi carrera he tenido el privilegio de trabajar con una diversidad de pacientes que enfrenta una variedad de desafíos emocionales y psicológicos. Mi enfoque terapéutico se basa en abordar cada caso en particular con las técnicas y corrientes psicológicas que se adapten a cada persona, partiendo de la empatía y la comprensión, creando un espacio seguro donde mis pacientes se sientan cómodos para explorar sus pensamientos y emociones.

Enfocado en:

  • Psicología clínica
  • Psicoterapia individual
  • Psicoterapia de pareja
  • Psicoterapia breve

Experiencia

Doctor
María Lina Flores Yañez

Psicólogo

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14 opinión

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  • J

    Muy objetiva, muy atenta , lleva la sesion adecuadamente.

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Terapia de pareja

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Muchas gracias por tus amables palabras. Podríamos profundizar más, estoy aquí para ayudar y ofrecer apoyo.

  • M

    Lina es una persona que escucha con detenimiento y dedicación, me he sentido más observadora conmigo misma gracias a ella. Ha contribuido a subir mi autoestima.

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Ansiedad

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Gracias, es reconfortante saber que esta funcionando.

  • J

    Se estableció un ambiente cálido, me hizo sentir escuchado y comprendido. Tiene habilidad para personalizar la sesión, empleando técnicas terapéuticas efectivas en mi proceso.

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Visita Psicología

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Muchas gracias, sigue comprometido con tu proceso.

  • E

    Es una persona que te escucha, y me ha ayudado a mejorar mi calidad de vida y cada ves que voy con ella me hace sentir mejor porque me ayuda a gestionar mis emociones.

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Visita Psicología

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Estoy aquí para apoyarte en tu proceso y aprecio la confianza que haz depositado en mí.

  • R

    Me ha servido mucho la terapia para mejorar aspectos esenciales, anteriormente había ido a terapia y no la había sentido tan efectiva, es una persona que te sabe explicar con claridad y tomar responsabilidad por tus acciones. Ampliamente recomendable.

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Visita Psicología

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Gracias, valoro profundamente su apertura y compromiso, siempre estaré aquí para apoyar.

  • A

    Experta en su profesión, confianza, amabilidad, ambiente confortable y una atención impecable.

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Visita Psicología

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Gracias de corazón por tus comentarios positivos.

  • M

    Es muy buena, la recomiendo, es muy amable y da muy buen servicio al paciente

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Visita Psicología

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Me siento muy afortunada de poder acompañarte en tu camino.

  • L

    La Dra. es muy linda , te hace sentir en confianza desde la primera cita que me ha permitido tener un buena gestión de mis emociones.

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Visita Psicología

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Gracias, es mi compromiso dar lo mejor de mi en el proceso.

  • M

    Muy profesional en su trato
    Tratamiento correcto
    Explicativa y amable

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Visita Psicología

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Gracias, agradezco tu comentario y confianza.

  • M

    Es muy amable y empática conmigo como paciente. La recomiendo ampliamente.

     • Localización: Psic María Lina Flores Yañez. Consulta Presencial. • Visita Psicología

    Lic. María Lina Flores Yañez

    Muchas gracias por tus comentarios, sigo a tus órdenes.

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Dudas solucionadas

24 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo 27 años de casada, mi esposo es el mejor del mundo, pero yo he sido imperativa. Indiferente, y dura con él. Yo lo amo, y se que tengo conflictos por resolver que no me han dejado ser mejor pareja. El.dice que ya no me quiere, que yo mate el amor, no sale con nadie y que podemos ir a terapi...ver mása, pero tiene miedo a salir herido. Tengo mucho miedo de no poder recuperarlo ver menos

Lamento que estés pasando por esta etapa difícil en tu relación. Reconocer los problemas y querer trabajar en ellos es un primer paso importante. Aquí tienes algunas sugerencias que podrían ayudar...ver máste a mejorar la situación:

1. Reflexión Personal: Antes de abordar la reconciliación, dedica tiempo a reflexionar sobre tus comportamientos y las razones detrás de ellos. Considera qué cambios puedes hacer en tu vida para ser más gentil contigo misma y con él.

2. Comunicación Abierta: Habla honestamente con tu esposo sobre tus sentimientos y tu deseo de cambiar. Escucha también sus preocupaciones sin interrumpir, asegurándote de que se sienta escuchado y valorado.

3. Terapia de Pareja: Si ambos están abiertos a ello, la terapia de pareja puede ser una herramienta valiosa. Un terapeuta puede ayudarles a entender mejor sus dinámicas y a desarrollar habilidades de comunicación y resolución de conflictos.

4. Terapia Individual: Considera la posibilidad de buscar terapia individual para trabajar en tus conflictos internos. Esto puede ayudarte a entender mejor tus emociones y a cambiar patrones de comportamiento negativos.

5. Pequeños Gestos de Amor: Intenta mostrar tu amor de maneras pequeñas pero significativas. Podría ser a través de notas, actos de servicio o simplemente dedicando tiempo de calidad a escuchar y compartir juntos.

6. Desarrolla la Empatía: Practica ponerte en su lugar para entender mejor sus sentimientos y perspectivas. Esto puede ayudarte a reaccionar de manera más comprensiva y considerada.

7. Paciencia y Tiempo: La reconstrucción de la confianza y el amor lleva tiempo. Sé paciente contigo misma y con él mientras trabajas en estos cambios.

Es importante que ambos se den el espacio necesario para sanar y decidir el camino que desean tomar. Recuerda que, aunque tengas miedo, trabajar en la relación y en ti misma puede traer un cambio positivo. ver menos

Lic. María Lina Flores Yañez

Mis padres ya murieron . Vivo con una hermana y otro hermano. Nosotras no hemos tenido una muy buena relación desde jóvenes. Ahora ella pasa junto a mi riendo burlonamente para molestarme, a veces me dice palabras altisonantes. Me ha rayado una sartén que era mía, tengo que cerrar mi recámara c...ver máson llave porque si no entra a robar mis cosas. Es sucia, hace cosas para tratar de hacer que yo me moleste. Sobre todo hace cosas cuando no .hay testigos. Cabe decir que ya somos adultas mayores. Se niega a vender la casa donde vivimos ya que para mí sería más sano vivir sola. No tengo dinero para enfrentar un juicio. ver menos

Aquí hay algunas sugerencias que podrían serte útiles:

1. Comunicación: Intenta hablar con tu hermana en un momento tranquilo y neutral. Explica cómo te sientes con sus acciones y cómo afecta es...ver másto la convivencia. A veces, las situaciones de conflicto pueden mejorar al expresar abiertamente los sentimientos.

2. Mediación Familiar: Considera la posibilidad de involucrar a un mediador familiar o a un terapeuta. Alguien ajeno a la situación puede ayudar a facilitar el diálogo y buscar soluciones.

3. Apoyo Legal y Social: Aunque mencionas que no tienes dinero para un juicio, podrías buscar asesoría legal gratuita o de bajo costo. Muchas comunidades tienen servicios de ayuda legal que podrían orientarte sobre tus derechos y opciones.

4. Buscar Apoyo Emocional: Hablar con amigos, otros familiares o un terapeuta podría proporcionarte el soporte emocional necesario durante este tiempo.

5. Planificación Financiera: Explora opciones para mejorar tu situación financiera, ya sea buscando ayuda gubernamental, ONG’s u otros recursos comunitarios que puedan ofrecerte asesoría o asistencia financiera.

6. Documentación: Lleva un registro de los incidentes y cualquier evidencia que pueda apoyar tu caso si decides tomar acciones legales en el futuro. Fotografías, grabaciones (si es legal en tu área) y anotaciones detalladas pueden ser útiles.

7. Explora Alternativas de Vivienda: Aunque tu hermana se niegue a vender la casa, considera todas las opciones disponibles para vivir de manera independiente, como ver otras formas de viviendas accesibles para personas mayores.

Es importante priorizar tu bienestar emocional y físico. Cualquier paso que elijas dar, asegúrate de cuidarte a ti misma en el proceso. ver menos

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