Experiencia
Enfocado en:
- Psicología Clínica
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- Trastornos de Ansiedad
Experiencia
Maria Fernanda Alcázar Llano
Psicólogo
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112 opiniones de pacientes
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DGM
Para ser mi primera vez, me hizo sentir en confianza
Ana Quintero
Llegué con Fer por estrés laboral. Desde un inicio se preocupó por guiarme en estrategias para marcar límites y ponerme como prioridad. Está atenta durante y preocupada sobre tus avances. No solo escucha, hace aportaciones muy valiosas
Isaac
Atención centrada. Mucha empatía, siento plena confianza.
Dann López
Muy buena atención y es muy linda y explica todo muy bien y te ayuda a que tengas claro lo que quieres
Sara Flores
Excelente atención, puntual y muy detallada. Es muy agradable y te va dando pauta para abrirte con ella.
D V
Me gustó mucho la explicación que me ofreció la Psicóloga, muy detallada y concisa
Mari Fer
Fue mi primera consulta y todo estuvo muy bien. El trato fue excelente y la comunicación.
Karla gh
Muy amable, atenta y te hace sentir en confianza, resuelve tus dudas
KS
Me gustó la atención especializada y la comodidad del momento
Oscar Villalpando
Excelente, muy atenta, informada y amable. Me ayudó a tener más claro mí objetivo
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Por qué me siento tan incomprendida,les cuento lo que me pasa y dicen que me apoyan pero si me ven sufriendo por ello se enojan,me agarra enojo por qué nunca me entiendan,yo solo quiero que me entiendan,soy lágrimas por qué no me entienden,soy el mal yo?
O son ellos?
Yo soy la que está mal por qué no me entienden o son ellos por qué no tienen la necesidad de entenderme?
No sé,quisiera que me entendieran ,que me apoyaran,sentirme que en verdad puedo confiar en alguien ,poderme expresar libremente y que me entiendan
Hola! lamento mucho que sientas tanta incomprensión y empatía por parte de los demás. No sé si es algo que te sucede con la mayoría de tus relaciones personales o si te refieres a algunas personas en particular. La comunicación interpersonal es mucho más compleja de lo que a veces pensamos y es muy común que nuestros mensajes no lleguen de forma adecuada a oídos del otro. Decir algo de manera asertiva implica darle lugar a nuestras necesidades sin atacar a la otra persona, pero desgraciadamente eso no es garantía de que los demás puedan o quieran cumplirnos lo que necesitamos y eso puede generar mucha impotencia, coraje, tristeza, etc. Te recomiendo que puedas platicarlo en terapia para que el apoyo que recibas sea personalizado y haya espacio a analizar la situación con más detalle. Sentirnos escuchados y validados por los demás es una necesidad básica y si no sientes que eso sucede es normal y lógico que te sientas así de incomprendido. Con gusto puedo apoyarte con esto si es que te interesa trabajarlo más. Saludos !! feliz año!
Por qué mi pareja trasquiversa las palabras y si yo le digo algo insignificante, lo toma como por qué me estás molestando así sea lo mas tonto siempre me dice me estás molestando por que ?
La comunicación asertiva en la pareja es indispensable para que la relación sea funcional y satisfactoria para los dos. Puede haber muchas razones por las que tu pareja conteste así, no sé si ya se lo has preguntado o si le has hecho saber tu molestia de una forma asertiva. Es indispensable que haya lugar a las necesidades e inquietudes de los dos para que ambos estén cómodos y por lo que mencionas, creo que tu estás sintiendo que a veces no hay mucho lugar para tus comentarios. La situación que comentas puede ser un simple fallo en la comunicación o puede ser señal de algo más profundo en su relación. Si es algo que te genera mucho malestar te recomiendo hablarlo con tu pareja y en caso necesario poder trabajarlo en terapia, ya sea individual o juntos. Saludos !
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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