Lic.
María A. Useche
Psicólogo
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Toluca de Lerdo 1 dirección
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2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 17 y tengo disforia de género, lo odio demasiado, solo quiero sentirme bien con lo que tengo porque honestamente no tengo el dinero para tratarla y solo quiero que esto desaparezca, esto me ha hecho sentir del completo asco y de verdad quiero que esto desaparezca ¿Hay alguna solución o solo me queda esperar como todos siempre me dicen?
Lamento mucho leer esto, no debe ser nada fácil. Desafortunadamente te comento que lo que sientes no va a desaparecer, pero sí puedes cambiar tu percepción hacia el tema y puedes ayudar a que la comunidad también cambie su percepción hacia lo que es la disforia de género.
Lo mejor que puedes hacer es hablar con tu familia y/o tu comunidad para crear una red de apoyo en la que te puedan ayudar a realizar esa transición y finalmente puedas alinear tu exterior con tu interior. El cambio comienza por un paso: hablar con una persona hace la diferencia. ¡No te desanimes! Cuando puedas, busca ayuda profesional para un acompañamiento terapéutico.
Mi familia me estresa demasiado, mi papá siempre me estresó desde niña, pero el falleció hace 3 años y no le guardo ya rencor ni nada, sólo me quedo con lo bueno de el y lo dejo descansar.
Debido a su muerte (fué trágica) tenemos estrés postraumático mi familia y yo.
Pero mis cuñadas y cuñados también me estresan muchísimo porque son abusivos, críticones, exigentes, etc y bueno... Tengo mi ansiedad a todo lo que da y tengo enfermedades psicosomáticas, siento que me ahogo, no tolero estar mucho tiempo dentro de mi casa, tengo caspa, se me cae el pelo, tengo una infección vaginal, etc.
Ya no sé qué hacer con tanto estrés.
Gracias por tomarte el tiempo de escribir. Parte de los sentimientos negativos que estás experimentando, son la causa de las enfermedades psicosomáticas que manifiestas. Lo primero que te recomiendo es aceptar esos sentimientos negativos porque también son parte de la vida. No está mal sentirlos.
Te recomiendo acudir a orientación terapéutica para que dentro de las herramientas brindadas, además te ayude a crear un proyecto de vida, donde prevalezcan los valores que tú quieres para tu vida, y qué cosas de tu familia dejarás atrás y con cuáles seguirás adelante. Espero que pronto puedas conseguir las respuestas que estás buscando.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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