Lic.
María Verónica Martínez Tejeda
Psicólogo
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Benito Juárez 1 dirección
No. de cédula: 10613917
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José María Velasco no. 104, San José Insurgentes, Benito Juárez
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Tratamiento para ruptura de pareja
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Tratamiento para Trastorno obsesivo compulsivo
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María Verónica Martínez Tejeda
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Publicaciones
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56 opiniones de pacientes
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Monserrat P.
Verificada por Doctoralia
La doctora es muy amable y empática. No me siento juzgada en ningún momento y creo que me ha ayudado bastante en mi proceso.
Roberto Calderón Sabid
Verificada por Doctoralia
He tenido la fortuna tener a Verónica Martínez como mi psicóloga, y no podría estar más agradecido por el apoyo que me ha brindado. Desde el primer día, Verónica me hizo sentir cómodo y comprendido, lo que me permitió abrirme de una manera que nunca antes había logrado. Su enfoque profesional y empático me ha ayudado a entender y gestionar mejor mis emociones, dándome herramientas prácticas que he podido aplicar en mi vida diaria. Gracias a su guía, he visto mejoras significativas en mi bienestar mental y emocional
Mariana
Verificada por Doctoralia
Muy profesional y dedicada a la terapia, te explica muy bien, te sientes cómoda y comprendida de la situación por la que pasas y más tranquila
TBS
Verificada por Doctoralia
La conexión de la sesión falló todo el tiempo, fue difícil mantener el ritmo de la sesión.
VM
Verificada por Doctoralia
Brinda un acompañamiento calido cuando no sabes dónde estás ni hacia donde vas y no tienes idea de cómo llegaste a la situación que mueve tu mundo, ayudándote a volver a ti en paz y conscientemente.
Nat Espinoza
Verificada por Doctoralia
Una de las mejores experiencias de mi vida. Las sesiones con María Verónica me han ayudado a entenderme y superar momentos que de otra forma seguirían haciéndome daño.
VMorales
Verificada por Doctoralia
Busque ayuda psicológica, porque sentía estar rebasada de muchas situaciones personales, y que definitivamente necesitaba un especialista que me orientara en aprender a manejar todo.
El tratamiento me ha puesto visibilidad de temas que yo no tenía conocimiento que debía trabajar en mi persona, eso realmente lo aprecio y ha realizado varios cambios en mi
Agradezco a Verónica la dedicación con la que hemos llevado mi tratamiento y el interés por generar más estudio a profundidad de mi misma
Tengo más control sobre las situaciones, he aprendido a expresar palabras, sentimientos y reconocer las situaciones que no me hacen sentir cómoda.
Totalmente, ha sido una excelente experiencia, aprendizaje continuo y descubrimientos de autoconocimiento.
Finalmente , compartiré que mis terapias son online, ha funcionado perfecto esto.
Saludos
Sofía
Verificada por Doctoralia
Me gusta que me transmite confianza y seguridad, es muy clara, objetiva y honesta conmigo al dar consejos, me ha ayudado bastante en mi proceso de duelo y a reparar la confianza conmigo misma. :)
Nage
Verificada por Doctoralia
Llevo un par de meses en terapia con ella y me siento muy cómoda, me inspira confianza y creo que le presta la importancia y atención necesaria a cada sesión
Mario
Email verificado
Me gusto mucho su escucha y que con las preguntas adecuadas me ayudo a entender rápido el origen de mis inquitudes.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Cuáles son los ISRS de primera elección para el TOC?
Los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, como la fluoxetina (un tipo de antidepresivos) y la clomipramina (un antidepresivo tricíclico) son a menudo eficaces. Muchos expertos creen que el tratamiento óptimo consiste en una combinación de fármacos y terapia de exposición (incluyendo prevención de rituales).
La terapia de exposición y la terapia de prevención del rituales suelen ser eficaces en el tratamiento del TOC. La terapia de exposición consiste en exponer de forma gradual y repetida a la persona a aquellas situaciones o personas que desencadenan las obsesiones, los rituales o el malestar, pero sin permitirle la realización del ritual compulsivo (terapia de prevención del ritual). El malestar o la ansiedad disminuyen a medida que la exposición se repite, ya que la persona se da cuenta de que los rituales no son imprescindibles para reducir el malestar. La mejoría suele persistir durante años, probablemente porque aquellos que han conseguido aprender a utilizar este protocolo de autoayuda son capaces de seguirlo realizando después de haber terminado el tratamiento.
Los estabilizadores del animo sirven para tratar crisis de angustia?
El tratamiento farmacológico puede evitar o reducir en gran medida el número de crisis de angustia. Sin embargo, sin psicoterapia, es posible que los fármacos no ayuden a la persona afectada a preocuparse menos acerca de posibles futuras crisis y deje de evitar las situaciones que le pueden provocar las crisis.
La psicoterapia de apoyo, que incluye educación y asesoramiento, resulta beneficiosa debido a que el psicoterapeuta proporciona información general acerca del trastorno y su tratamiento, además de expectativas realistas de mejoría y apoyo basado en una relación de confianza.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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