Experiencia
Considero que en la vida he tenido muchas experiencias que me han dejado cualquier cantidad de aprendizajes tanto académicas, laborales, pero sobre todo personales. Hoy soy una mujer de 63 años que sabe que la vida es hermosa, creada para disfrutarla, pero que en ocasiones es difícil vivirla.
Certificada en Mindfulness directamente con Tich Nhat Hanh en el año 2017 practico dicha filosofía de vida, me sorprendo cada día con sus bondades e intento transmitirla a todos mis clientes.
Hace tres semanas tuve un accidente que me mandó el cuerpo a reposar por varios meses, todavía no sé cuantos, por lo mismo estoy haciendo diversos cambios en mi vida, entre otros dejar el consultorio de manera presencial y continuar con mi labor como psicoterapeuta en línea.
Te agradezco por leerme y estoy convencida de que si nos toca encontrarnos en esta vida es porque tenemos que cumplir una misión junt@s.
A los clientes que me toca acompañar durante su proceso psicoterapéutico les insisto que si no alimentan su mente, emociones y espíritu igual que prestan atención a su cuerpo, jamás estabilizarán su “mesa de cuatro patas”, su Ser.
Para terminar hablándote de mi, quiero compartir este poema que el día de hoy me conmueve mucho:
“Mi abuela me decía: en la vida ni se gana ni se pierde, ni se fracasa ni se triunfa. En la vida se aprende, se crece, se descubre, se escribe, se borra y se reescribe otra vez, se hila, se deshila y se vuelve a hilar. El día que comprendí que lo único que me voy a llevar es lo único que vivo, empecé a vivir lo que me quiero llevar”.- Poesía Purépecha “Mexica Teahui”, autor desconocido.
Especialista en:
- Depresión
- Orientación Vocacional
- Desarrollo Humano
- Psicoterapeuta Holístico
Experiencia
Ma. Guadalupe Salinas Herrera
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Duelo
- Codependencia
- Angustia
- Estrés
- Depresión
- Trastornos del sueño
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Desorden de ansiedad por separación
- Estrés postraumático
- Estrés laboral
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de personalidad narcisista
- Trastorno bipolar afectivo
- Ataques de pánico
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Depresión neurótica (distimia)
- Trastorno de la personalidad pasivo-agresiva
- Trastorno de personalidad histriónica
- Problemas de personalidad pasivo-agresiva
- Negatividad
- Problemas en las relaciones interpersonales
- Problemas en las relaciones de pareja
- Apatía
- Crisis existencial
- Problemas de autoestima
- Enfermedades psicosomáticas
- Problemas de inseguridad en sí mismo
- Manejo de resilencia
- Manejo de apegos
Residencia
- CAPEP, S.E.P. Coordinación del Departamento de Psicología (Querétaro, Qro. 1982/84)
- Tecnológico de Monterrey, campus Qro. Coordinación del Departamento de Psicopedagogía (Querétaro, Qro. 1884/89)
- Universidad de Celaya. Coordinación del Departamento de Psicopedagogía (Querétaro, Qro. 1989/94)
- Tecnológico de Monterrey, campus Qro. Profesora del PMA y del PAA en el Departamento de Consejería Académica (Querétaro, Qro. 2010/18)
- Consultorio Particular. Psicoterapeuta (Querétaro, Qro. y Celaya, Gto.1989/a la fecha)
Publicaciones
- Seminario de Floriterapia con Flores de Bach y Flores de California, Life Quality International de México, A.C., 1994
Formación
- Maestría en Desarrollo del Potencial Humano, Instituto Desafío, D.F.I. y O., A.C., 2010
- Especialidad en Psicoterapia Transpersonal, Fundación Internacional Nuevos Paradigmas del Hombre y U. de G. , 1998
- Seminario de Floriterapia con Flores de Bach y Flores de California, Life Quality International de México, A.C., 1994
- Licenciatura en Psicología Clínica, U.A.Q., 1982
- Certificado de Cinco Entrenamientos de Atención Plena (Mindfulness), Master Trùng Quang Nahât Hanh, Linji (Rinzai) Dhyana School, Plum Village, Tailandia, 2017
- Diplomando en Asesoría y Orientación Educativa, Tecnológico de Monterrey, 2011
- Diplomado Nacional en Psicología Holista, Fundación Internacional Nuevos Paradigmas del Hombre, A.C., 1997
Premios y distinciones
- Doctoralia Awards 2018 Finalista. Tercer más valorada de México en Psicología.
- Doctoralia Certificado de Excelencia 2017.
- Doctoralia Certificado de Excelencia 2016.
- Doctoralia Certificado de Excelencia 2018.
- Doctoralia Certificado de Excelencia 2019
- Doctoralia Certificado de Excelencia 2020
- Doctoralia Certificado de Excelencia 2022
Consultorio
Consulta en línea (descripción) • $900
Primera visita Psicología (descripción) • $1,000
Manejo de duelo (descripción) • $900 +8 ver más
Mindfulness (descripción) • $900
Orientación vocacional (descripción) • $1,000
Psicoterapia Humanista (descripción) • $900
Mostrar más servicios
Otras aplicaciones:
A) BAJA LA APLICACIÓN GRATUITA DE SKYPE A TU DISPOSITIVO. EL LINK ES: skype.com/es/get-skype/
B) BUSCA MI NOMBRE DE USUARIO QUE ES "TELETERAPEUTA".
C) MÁRCAME O ESPERA A QUE YO LO HAGA PARA PODER CONECTARNOS.
D) EN CASO DE TENER ALGUNA DUDA LLAMA A MI TELÉFONO CELULAR QUE ES **********.* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras agendar la cita podrás acceder a ella.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
Artículos
Terapia con Flores de Bach
Edward Bach, homeópata inglés, descubrió el sistema de sanación con flores, su acción opera sobre las causas reales de la "enfermedad" no tanto en los síntomas: temor, ansiedad, egoísmo, enojo, etc. Introdujo los primeros 38 remedios de flores silvestres, de cultivo y agua de manantial, los cuales operan de forma sutil y profunda, al tomarlos inmediatamente se vive el resultado, no se contraponen con otros tratamientos ni sustancias porque son 100% naturales. Hoy en día hay muchos otros remedios florales que se pueden combinar y tornarse más específicos, son una excelente ayuda en el trabajo psicoterapéutico ya que son catalizadores de emociones y armonizan la energía de manera integral.
Orientación vocacional
Se realiza con jóvenes, generalmente que están cursando la preparatoria y que no están seguros qué carrera profesional quieren elegir para estudiar. Hago una entrevista inicial de manera individual con la persona interesada, en donde le explico la importancia de dicha elección, así como el procedimiento "adecuado" que tiene que seguir para ello, después aplico un estudio, y de allí vamos acordando tareas de investigación sobre los programas de estudio, universidades, entrevistas con personas que estén ejerciendo las posibles carreras elegidas, etc., finalmente hacemos una sesión de conclusiones, todo esto implica cinco o seis horas presenciales y otras más con tareas.
Consulta psicológica online
Como su nombre lo dice, es una consulta, se lleva a cabo en caso de que el cliente o el psicólogo no puedan acudir al centro de trabajo por diversas razones, por ejemplo una enfermedad, si radican en diferente lugar, un viaje, por exceso de tráfico, etc. Ambos, previamente, se ponen de acuerdo para agendar el día y la hora que se conectarán por Skype, así como la forma de pago por el servicio. Yo lo he usado en diversas circunstancias y realmente es efectivo en casos de "urgencia" como los mencionados anteriormente.
Terapia breve
La terapia breve se lleva a cabo cuando el cliente acude al consultorio con un malestar que generalmente ya tiene detectado de qué se trata y qué lo genera, es entonces cuando ambos, tanto el cliente como el psicoterapeuta acuerdan trabajar por un tiempo definido, dependiendo del caso, puede ser desde una hora en una consulta, hasta tres o cuatro sesiones, o más, por un período relativamente "corto" de tiempo. El motivo de la psicoterapia varía, desde una escucha y acompañamiento, una opinión o punto de vista diferente o nó, una orientación y o apoyo.
Terapia por Internet
La terapia por internet se realiza cuando el cliente no puede acudir al consultorio por diversas razones: radica en otra ciudad, está enfermo físicamente y no puede transportarse, porque está de viaje de trabajo, porque requiere de un tratamiento ininterrumpido y el psicoterapeuta no está en la ciudad, etc. Es muy eficaz y puede resultar cómodo, siempre y cuando ambos, tanto el cliente como el psicoterapeuta agenden previamente la fecha para conectarse por Skype y la forma de pago por el servicio, la sesiones yo las hago de una hora, igual que las presenciales, incluso, en algunos casos, se pueden alternar ambas modalidades dependiendo de la disponibilidad y o temas a tratar.
Psicoterapia para adolescentes
En nuestra cultura, los adolescentes y sus padres, entran en un período de "crisis" mientras pierden algunas características de niño y adquieren las de joven, dicha pérdida hace que ambos tengan ciertos comportamientos que según la psicología tradicional se consideran "normales", pero que en muchas ocasiones atraen conflictos a nivel familiar, interpersonal, escolar, social, etc. El trabajo psicoterapéutico con adelescentes, desde mi punto de vista es muy noble, ya que únicamente se trata de un período en transcisión, a menos que éstas conductas se cristalicen y se definan como algo atemporal.
163 opiniones de pacientes
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Andrea
Gran servicio y seguimiento psicológico y unas sesiones en línea igual de profundas que en presencial. Lo recomiendo completamente. Además de que resulta muy cómodo estar en línea.
Eric Castañeda
"Estoy muy contento con el avance que he tenido en mi terapia. La manera en la que vamos abordando los temas y la forma en la que ella desmenuza, te hace ver y que te caiga el 20, es muy efectiva. Además de ser una persona agradable con la que te sientes en confianza. Siempre hay resoluciones y opiniones basadas en sus conocimientos de piscología, pero también de experiencia de vida y cultura, lo cual es muy valioso."
Mtra. Ma. Guadalupe Salinas Herrera
Mil mil gracias Eric, leerte me motiva muchísimo, a mí también me encanta trabajar contigo, eres una persona muy flexible y con mucha disposición para hacer cambios en tu vida si es necesario. Otra cualidad importante para hacer terapia es tu capacidad de escucha multisensorial, eso enriquece mucho todo lo que vamos yuxtaponiendo. Te dejo un fuerte abrazo.
Daniel
Una excelente terapeuta y excepcional persona, nunca había ido a terapia y trabaje con ella por mas de un año, me ayudo mucho y me inspiro seguridad y confianza desde el primer momento, explica de manera muy clara y precisa sus diagnósticos. Completamente recomendable y las consultas en línea son muy efectivas.
Mtra. Ma. Guadalupe Salinas Herrera
¡Hola Daniel! muchísimas gracias por tu opinión tan favorable. Y si, trabajaste constante y sonante cada semana hasta que vimos lo que buscamos. Estoy feliz con el Daniel de "ahora", que decide, resuelve, confiado, coherente, sin miedo, asertivo, sereno. Muchas felicidades por el trabajo que tú hiciste y yo te acompañé. Saludos cordiales.
Rosacruz
Guadalupe es atenta y me ayudó mucho a procesar un tema que venía arrastrando por años.
Su sesiones siempre fueron puntuales y productivas.
Gracias Guadalupe, es todavía al día de hoy que me resuenan tus palabras y me sirven como herramienta para mi día a día .
Mtra. Ma. Guadalupe Salinas Herrera
¡Hola Rosacruz! qué padre que el trabajo que hicimos a la larga te siga ayudando, es la idea, de tal forma que no dependas siempre de estar en psicoterapia. Muchas gracias por tu favorable opinión. Es un gusto saber de ti pero sobre todo, que te sientes bien. Te mando un fuerte abrazo con mucho cariño.
Jessica Suarez
La Ma. Guadalupe es una excelente terapeuta. Muy asertiva y comprometida. Me ayudó bastante desde la primera sesión, y el avance que he tenido tanto en mi vida personal y profesional fue gracias a su sinceridad, energía, compromiso y dedicación.
Por su personalidad es muy sencillo abrirse y comunicarse con ella, te sientes bastante cómoda y segura en la terapia. Además de que puedes ir viendo los cambios en tu día a día.
Guadalupe, muchas gracias por haberme acompañado en esta experiencia.
Mtra. Ma. Guadalupe Salinas Herrera
Jessy!! muchas gracias a ti por la confianza... Me encantó trabajar contigo, es muy rico conocer personas como tú, capaces, comprometidas, sensibles, humildes y además, divertidas. El logro que obtuviste en tu trabajo psicoterapéutico es una filosofía de vida que elegiste cambiar, yo me siento mega satisfecha al respecto. Te mando un fuerte abrazo con mucho cariño.
Adan Vega
Es una excelente psicóloga, muy profesional y con una experiencia sobresaliente. Como experiencia personal esta es mi segunda etapa de terapia en la vida, solo que esta vez acudo con mi pareja, de forma presencial y en línea. Cuando mi pareja y yo buscábamos opciones nos llamó la atención su perfil y estamos muy satisfechos con el proceso, la doctora nos ha ayudado a mejorar nuestro entendimiento y comunicación tanto de pareja como de forma individual. En lo particular me ha ayudado a sanar temas que en mi primera terapia no se tocaron, estoy muy contento de haberla elegido para continuar con mi desarrollo humano en esta nueva etapa de crecimiento
Mtra. Ma. Guadalupe Salinas Herrera
¡Adan! muchas gracias por tu amable opinión. Ustedes seguirán siendo mi ejemplo de pareja que hace psicoterapia y que logran avances considerables, yo honestamente lo dudaba..., pero me han dado la lección de que cuando se quiere por ambas partes, se puede, claro que sí. Me llena de alegría también saber que estás resolviendo temas personales "resagados", que como yo les dije el primer día de la terapia, trabajaremos sus historias personales más la que están construyendo ustedes dos. Me gusta mucho trabajar con ustedes, gracias por su confianza.
Ninette Delgado
Por mucho, la mejor psicóloga que he conocido. La doctora ha logrado que me dé cuenta que existen razones en mi comportamiento de hace muchos años que estoy trabajando en sanar y que se reflejan en mi pareja. Ahora nos entendemos mucho mejor y disfrutamos mucho, juntos construir nuestra historia. Es una especialista muy distinguida entre los profesionales, con mucha capacidad de escuchar y analizar a fondo la raíz del problema, con una visión que muestra su experiencia y comparte su conocimiento para nuestro autoconocimiento. No sólo la considero excelente en su profesión; también excelente como ser humano.
Le estaremos por siempre agradecidos.
Mtra. Ma. Guadalupe Salinas Herrera
Mi querida Ninet, yo soy la que ha aprendido muchísimo trabajando con ustedes, realmente me parecía una utopía pensar que como pareja establecerían un vínculo tan estrecho dadas las circunstancias como se conocieron y eligieron vivir juntos. Realmente los admiro por su desempeño en psicoterapia y los resultados que han logrado son extraordinarios. Mil gracias por tu amable opinión y te expreso mi respeto y admiración.
Estrella A.
Es una gran psicóloga que te ayuda desde el primer momento en el que entras, te sientes segura y en confianza, su perspectiva fue lo que me ayudó a enfocarme nuevamente, estoy muy agradecida.
Mtra. Ma. Guadalupe Salinas Herrera
¡Hola Estrella! muchas gracias por tu favorable opinión. Yo considero que cuando las personas están "listas" para el cambio se hace, lo único que yo hago es acompañarlos. Desde mi punto de vista eres una mujer muy talentosa y segura de ti misma, también eso ayuda a que logres lo que quieres. Te deseo una buena vida siempre.
Guadalupe Vargas
Decidir empezar un proceso terapéutico no es nada sencillo,pero vale completamente la pena y especialmente si es de la mano de Guadalupe,un ser humano que trasmite mucha paz,positivismo y experiencia.
Gracias por escuchar hasta el más mínimo detalle y siempre ser súper sincera conmigo.Mágicamente las cosas iban sucediendo .Gracias por tu apoyo :)
Mtra. Ma. Guadalupe Salinas Herrera
¡Lupita hermosa! mil mil gracias a ti por tu favorable opinión y por la confianza que depositaste en mi... Eres una persona sumamente inteligente y sensible desde mi punto de vista, con esas características es difícil que no se logren las cosas como tú lo decides, me encantó trabajar contigo, nos reímos muchísimo así como aguantaste mis "regaños". Te mando un beso y un abrazo con mucho cariño.
Juan Bernal
Yo recomiendo a Guadalupe por ser tan asertiva, aunque a veces no nos guste es necesario que alguien te diga lo necesario para hacer cambios en tu vida, sobre todo si estás pagando para ello.
Mtra. Ma. Guadalupe Salinas Herrera
¡Hola Juan! muchas gracias por tu recomendación. Estoy de acuerdo contigo, a veces no es fácil escuchar cosas que duelen, enojan, te hacen reflexionar, no te esperas, no estás de acuerdo, etc.; creo que es indispensable que estés conectado con tu "médico interno" para aceptar los cambios que se van produciendo durante la terapia, y no cualquier persona está dispuesta a ello, se requiere de valentía, constancia, responsabilidad y no decepcionarte cuando no entiendes, sales enojado, confundido, etc. de tu sesión. Contigo es todo un éxito porque tu CI tanto intelectual como emocional sin duda te ayudan mucho. GRACIAS POR TODO =)
Dudas solucionadas
79 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Por motivo de la cuarentena he estado informándome mucho sobre diversos temas. Me gustaría saber si alguien me pudiese recomendar un libro, en particular me gustaría saber más sobre lenguaje corporal.
Muchas gracias.
¡Hola! sin duda te recomiendo "La enfermedad como camino. Un método para el descubrimiento profundo de las enfermedades." de Thorward Dethlefsen y Rüdiger Dahlke, Ed. Plaza & Janes
Desde hace algunos años me volví extremadamente introvertida, al punto que en la uni casi no hice ningún amigo y en la actualidad estoy muy sola porque cada que alguien intenta socializar conmigo me da mucha ansiedad, esto mismo me ha aislado. ¿Qué puedo hacer para superar eso?, ¿cómo puedo elegir al psicólogo adecuado para que pueda ayudarme?
¡Hola! Yo creo que el psicólogo adecuado será aquel al que tú le tengas confianza, cuando tú estés conectada con tu propio psicólogo interno y decidas cambiar hábitos, actitudes, emociones, etc., cuando estés preparada para "sanar" tu malestar.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.