Mtra.
Lucía Chalita Ramos
Nutricionista,
Nutriólogo clínico
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Álvaro Obregón 2 direcciones
No. de cédula: 13214141 12304583
39 opinionesExperiencia
Enfocado en:
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A.H.
Súper amable y abierta a adaptarse a la rutina habitual de la persona, haciendo un plan especial para ti.
Alicia Ruvalcaba Ortega
Excelente Nutriologa , en lo particular es un ser humano con bastante calidez, humanismo y empatía , puedo mencionar que la licenciada ha llevado mi caso durante más de dos años , acompañándome por la etapa de hemodiálisis y hoy en día como trasplantada renal , su trabajo es excepcional e inigualable .
GSA
Lucía es muy amable, paciente y empática, además de profesional.
Dennis Anahi
Muy profesional, muy preparada, se adapta a tu estilo de vida y te crea una dieta facil de seguirla en base a tus gustos y necesidades. Siempre está al pendiente de los pacientes y les lleva un segumiento. Súper recomendada.
Adrian Magaña
Excelente en su trabajo, me ha ayudado a obtener muy buenos resultados , muy atenta
Ana Lucía
Me gustó mucho, fue una sesión muy detallada, aclara mis dudas siempre y se asegura que sus pacientes se sientan cómodos en todos los ámbitos.
Roberto Carlos
La doctora es muy amable, explica todo muy claro y busca adaptar el tratamiento a los gustos del paciente en este caso mi papá, para facilitar la dieta
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola yo eh tomado distintos medicamento para la perdida de peso, y no lo logro, ya q recaigo en la ansiedad d comer, que m recomiendan, gracias
Hola, espero te encuentres muy bien. Lo que te recomiendo es acudir con un especialista para que te pueda apoyar con un plan nutricional personalizado a tus objetivos y gustos, de esta manera, seguirás un plan que te guste, que sea fácil de adaptarse a tu rutina y que sea sostenible, viendo cambios en tu composición corporal, energía y estado de ánimo.
Hola, soy mujer, tengo 26 años.
Desde que inicio el año he dejado las sodas,harinas y trato de llevar una dieta en lo que yo considero balanceada, recientemente he comenzado a hacer ejercicio, aproximadamente desde abril, trato de que sean 30 minutos pero la verdad no veo algun resultado fisico, estare siendo muy exigente o que podria ser? Algun problema en mi cuerpo?
Hola, espero te encuentres muy bien. Me da gusto que has iniciado a cambiar tus hábitos por opciones más saludables. No considero que tengas un problema, muchas veces es que no sabemos cuáles son nuestras porciones exactas para lograr los objetivos que buscamos, no necesariamente es comer menos, si no comer mejor. Te recomiendo acudir con un especialista para apoyarte con un plan nutricional personalizado y logres tus objetivos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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