Lic. Lourdes Corona Pérez

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Guadalajara 1 dirección

No. de cédula: 6131649

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Experiencia

Soy Psicóloga con especialidad en Psicoterapia Sistémica, en Constelaciones Familiares y en Terapia de Pareja, más de 15 años de experiencia siendo Psicoterapeuta de Adolescentes, Adultos y Parejas. Tengo experiencia de trabajo con grupos bajo la metodología de Constelaciones Familiares. Facilitó procesos grupales, en Círculos de Mujeres, que permiten sanar creencias limitantes, heridas emocionales, conflictos en relaciones y síntomas físicos ligados con el Ser Mujer (problemas de menstruación, vagina, útero, ovarios y senos).
Soy especialista en el abordaje psicoterapeutico de los conflictos relacionados a
 La Alimentación: Sobrepeso, Obesidad (dificultad para perder peso), Bulimia, Anorexia.
 Adicciones: Alcohol, Juego (ludopatía), Medios tecnológicos (internet, celular, videojuegos, tv) Marihuana, Compras compulsivas, Fármacos o Drogas, entre otros.
 La Depresión: Apatía, Enojo, Rabia, Tristeza, Desesperanza, Desgano, Desmotivación, Cansancio, etc.
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Especialista en:
  • Depresión
  • Trastornos del Comportamiento Alimentario
  • Orientación Sexual
  • Duelo
  • Psicoterapia de Pareja
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Artículos

Depresión

Es una enfermedad que afecta de sobremanera la calidad de vida de quien la padece, la persona experimenta una fatiga excesiva, escasa o nula energía, se pierde la motivación por vivir, hay alteraciones en el sueño: dormir demasiado o no poder dormir, pensamientos recurrentes acerca de que sería mejor morir. Esta enfermedad de no ser atendida puede llegar a ser crónica y convertirse en una forma de vida, en algunas casos ha llevado a algunas personas a cometer suicidio. El tratamiento recomendado es psicoterapia,más el consumo de medicamentos adecuados (homeopáticos o psiquiátricos), realizar actividad física es de mucha ayuda (caminata rápida, trotar, bailar, nadar, yoga, pilates).


Psicoterapia

Es un proceso mediante el cual un consultante define sus Objetivos de Terapia, y el psicoterapeuta enfoca todo el proceso, técnicas y recursos para que sean alcanzados, es un trabajo en conjunto, en el que él consultante acompañado por un psicoterapeuta despierta a su consciencia, asume responsabilidad y acciones concretas y expresa tal cual son, las emociones y sentimientos guardados, hasta cerrar la o las heridas abiertas, ésto le permite asumir un orden distinto en su forma de relacionarse consigo mismo, con la vida y con el resto de personas y seres que le rodean.


Ludopatía

La persona adicta al juego encuentra y mantiene como única forma de conexión con la vida, la conducta de estar permanentemente en riesgo, arriesgar para ganar, arriesgar para perder, pudiendo llegar a perder todo el patrimonio generado en una vida. La dinámica inconsciente en este tipo de adicción es la pérdida del anhelo de vida y del propósito de vida, existe un deseo (no consciente) de morir. Con frecuencia aparece junto a otras adicciones, como parte de un Cocktail Adictivo: adicción al alcohol, a alguna o varias drogas, a la pornografía, al sexo, al tabaco, etc; y como en el caso de todas las adicciones, existe una Depresión oculta, un gran dolor, una profunda tristeza, un enorme vacío.


Manejo de duelo

Es el acompañamiento profesional de un psicólogo psicoterapeuta, que entiende, domina y tiene experiencia en procesos de duelo (de pérdidas significativas), quien a través de diversas técnicas, acompaña al consultante a transitar, sentir y expresar todas las etapas que un duelo conlleva: Negación, enojo, dolor (tristeza profunda), negociación, para llegar a la aceptación. En cada pérdida las personas experimentan una pequeña o una gran muerte de su propia persona, y en algunos casos no vuelven a ser los mismos, ya que se incorporan nuevas actitudes, hábitos o expresiones, o bien se desincorporan algunas que eran parte de la cotidianidad.


Duelo

Es un proceso de reacómodo interno y externo y de integración de una pérdida. Las pérdidas pueden ser: - De relaciones significativas: divorcio, muerte de un ser amado - Materiales: perder un trabajo, una casa, una inversión - De capacidades o miembros: perder la movilidad de las piernas, perder una mano o la vista, etc. El duelo no es una enfermedad, es el camino que transita toda persona para llegar a "aceptar" las pérdidas en su vida. Reconocer y expresar emociones de dolor, tristeza, enojo y rabia, son parte fundamental e indispensable para llegar a la aceptación, un duelo no resuelto podría convertirse en una depresión crónica, por ello es importante recibir psicoterapia.


Terapia de pareja

Es un espacio de comunicación seguro y protegido, la presencia y guía del psicoterapeuta permite que en ese contexto cada uno de los miembros puedan expresar sus sentimientos y necesidades, con respeto y sin agresión, logrando acuerdos. La terapia de pareja también permite incorporar a la relación nuevas y prácticas formas de comunicación basadas en el respeto.

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8 opiniones de pacientes

Valoración global

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P
Localización: Consultorio privado Psicoterapia

Lo mejor:
excelente profesional, amable, muy cálida, vi avances desde la primera sesión.

U
Número de teléfono verificado
Localización: Consultorio privado Terapia psicológica

Lo mejor:
Acudí a terapia y la atención que me brindó es muy profesional. Excelente persona y ser humano. Con gran visión y acierto en mi terapia

Podría mejorar:
Gracias por todo su apoyo. En verdad muy recomendable su atención. Atte. Andrea Loza

P
Localización: Consultorio privado

Lo mejor:
Me gusta el profesionalismo, la entrega y la calidadez con que me trata como paciente. Una profesional bien preparada, responsable, empática, entregada a sus pacientes, siempre dando lo mejor. Gracias.

Podría mejorar:
Gracias todo muy bien. Y en verdad que la recomiendo. Si buscan calidad, preparación, empatía, responsabilidad, ella es una excelente terapeuta. Gracias por su atención. Atte. Ma. Rubio

A
Localización: Consultorio privado Terapia de pareja

Lo mejor:
La forma en que Lulú detecta lo que requerimos, nos lleva a reconocer por nosotros mismos lo que debemos mejorar y nos ayuda a saber cómo hacerlo. Despues de haber visitado varios terapeutas, puedo decir que ella ha sido la que más me ha ayudado y en definitiva a solucionar lo que yo necesitaba.

Podría mejorar:
Estoy muy contento con ella y no identifico un area de mejora.

A
Número de teléfono verificado
Localización: Consultorio privado Pareja, Codependencia,Sobrepeso

Lo mejor:
De parte de la terapeuta, respeto a mi proceso personal, continuidad, apoyo emocional, profesionalismo. Obtengo resultados de acuerdo a mi compromiso con respecto liberación de cargas ancestrales, logré hacerme consiente de mi responsabilidad en cuanto a mi estado de salud y recuperación.

Podría mejorar:
Es excelente

P
Número de teléfono verificado
Localización: Consultorio privado Terapia Individual Adulto

Lo mejor:
Me gusta su profesionalismo y conocimiento en diversos temas. Te brinda una gran sensacion de confianza que puedes abrirte rapidamente, sabe diversas tecnicas para ayudarte a entender la raiz de tus problemas. Siempre me ha ayudado y con cada visita voy mejorando y salgo mucho mas tranquilo.

A
Localización: Consultorio privado Psicoterapia

Lo mejor:
Todo...
Sin temor a equivocarme...
Para mi no solamente ha sido una agradable y positiva experiencia el tomar terapia con la Doc. Lulú Corona también ha sido un gran regalo que me ha dado la vida.
Su profesionalismo me da confianza y su trato me hace sentir muy cómoda y con una sensacion de paz

Podría mejorar:
Hasta el momento creo que no cambiará ni añadiría nada. Cada cita me ha dado lo que necesito.

A
Número de teléfono verificado
Localización: Consultorio privado Problemas con mi pareja

Lo mejor:
La Dra. Lulú es muy profesional, la primer vez que fui a terapia sentí tantos nervios, que al cabo de unos minutos de iniciada la consulta no supe donde quedaron, me dio mucha confianza y me explicó esta maraña que yo tenía en mi cabeza y en mi relación y me ha dado la claridad para mejorarla.

Podría mejorar:
El consultorio es pequeño, pero es un plus que el lugar sea tan bonito y relajante!

Lic. Lourdes Corona Pérez

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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Obesidad

Soy mujer de 30 años, toda mi vida he tenido sobrepeso, este último año subí 20kg. Ahora peso 115kg y mido1.60. En E.U en análisis de salud general, me dicen que no tengo ninguna enfermedad, pero yo me siento mal. Mi alimentación no es escesiva pero si desbalanceada o escasa. Tipo de Dr. recomendado?

Buen día, la Obesidad encierra más de 5 conflictos emocionales, aunado al conflicto que la detona y a otro conflicto que la mantiene, es de suma importancia revisar terapeuticamente la relación con la madre, ya que ella fue nuestra principal fuente de alimento y la persona responsable de nuestra alimentación. La obesidad es un gran asunto que puede ser resuelto con un abordaje integral: psicoterapeutico, nutricional y médico (yo recomiendo la medicina alternativa como una opción que también da resultados efectivos), y a fin de poder bajar de peso, tu estilo de vida y hábitos tendrían que dar un giro de 180 grados, el ejercicio físico tiene que ser parte de tu rutina diaria.

Lic. Lourdes Corona Pérez

Duda sobre Ansiedad

Qué ansioliticos se venden sin receta médica?

Buen día, la Ansiedad es un síntoma que normalmente va acompañado de otros síntomas, te sugiero acudir con un Psiquiatra para que te valore y sea él quien te de la medicación (de ser necesaria), también te recomiendo que acudas a Psicoterapia para detectar y procesar el origen de tu ansiedad, en mi experiencia la ansiedad es la antesala de la depresión y en múltiples casos se hace acompañar de emociones de tristeza y miedo. No te recomiendo la auto medicación. Saludos

Lic. Lourdes Corona Pérez

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